„Zâmbetul este cel mai bun machiaj pe care îl poate purta o fată”.
- Marilyn Monroe

Nu doar fete. De altfel, un zâmbet este cel mai bun machiaj pe care îl poate purta orice persoană. Încă din copilărie, suntem învățați să ne începem ziua cu zâmbetul pe buze. Un zâmbet vă poate lumina ziua plictisitoare. Aaliah Dhorat, o scriitoare din West Yorkshire, a descris un zâmbet ca fiind infecțios și l-a comparat cu un virus care se poate răspândi de la o persoană la alta. „Cineva mi-a zâmbit astăzi, așa că și eu am început să zâmbesc”. Este aproape ca gripa. Dar, gripă bună, asta ar trebui să se răspândească mai des.

Te-ai dat vreodată peste faptul că zâmbetul poate declanșa mecanismele de recompensă ale creierului într-un mod cu care nici măcar ciocolata, un dătător de plăcere foarte apreciat, nu poate concura? Un alt fapt intrigant este că un studiu recent a constatat că zâmbetul poate fi la fel de stimulant ca și primirea a aproximativ 16.000 de lire sterline în numerar. Prin urmare, este posibil ca cei care zâmbesc în fiecare zi timp de 62 de minute să se simtă milionari!

Zâmbetul este un fenomen natural pe care nu trebuie să-l înveți. Oamenii sunt preprogramați să zâmbească atunci când se simt plăcut. Dovada în acest sens este că oamenii care sunt orbi de la naștere, care nu au văzut niciodată cu adevărat un zâmbet, în realitate, tind să dea același răspuns zâmbitor pe care l-ar da cineva cu o vedere perfect sănătoasă. Nu este surprinzător faptul că toți avem acest dar prețios de a zâmbi, dat de Dumnezeu, care ne poate face să ne simțim bine în orice moment al zilei, dar lumea este martoră la o creștere a problemelor de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia? Să păstrăm acest gând pentru altă dată.

Vorbind despre zâmbete, poate fi o reacție autentică și spontană sau un răspuns bine gândit, conștient și intenționat la ceva. Oricare ar fi, se dovedește întotdeauna benefic pentru sănătatea organismului. Iată câteva motive care te vor motiva cu siguranță să zâmbești mai des -

1. Zâmbetul te ajută să trăiești mai mult

Da! E adevărat. Un studiu realizat în 2010 a arătat că zâmbetul autentic și pasional este legat de o viață mai lungă și mai sănătoasă. Zâmbetul vă poate ajuta să vă sporiți longevitatea. Se spune că oamenii mai fericiți se bucură de o durată de viață mai lungă și de o sănătate mai bună; totuși, este necesar să descoperim de ce este așa.

2. Zâmbetul ameliorează stresul

Stresul poate face parte din corpul nostru și se poate manifesta în aspectul nostru. Zâmbetele ne pot ajuta să evităm să părem epuizați, uzați și stresați. De fapt, poate reduce stresul prin eliberarea de endorfine.

3. Zâmbetul ridică starea de spirit

Dacă te simți deprimat, poți încerca să arăți un zâmbet. Zâmbetul declanșează de fapt căi neuronale în creierul tău care îți afectează starea de spirit. Aceasta înseamnă că purtând un zâmbet fericit, îți vei „păcăli” mintea într-o stare de bucurie. Indiferent dacă de fapt nu ai chef să zâmbești. Zâmbind, este posibil ca starea ta de spirit să se schimbe în bine, chiar dacă ai fost puțin supărat.

Zâmbetele vă pot îmbunătăți comunicarea neuronală. Acest lucru îl fac prin stimularea creșterii neuropeptidelor. De asemenea, ajută la eliberarea de neurotransmițători precum serotonina și dopamina, care vă îmbunătățesc starea de spirit. Luați în considerare zâmbetul ca un antidepresiv care este natural.

4. Zâmbetele îți cresc sistemul imunitar.

Zâmbetele stimulează eliberarea de neurotransmițători care scad nivelul de stres și declanșează sentimente de fericire, ajutând sistemul tău imunitar să funcționeze cel mai bine în lupta împotriva infecțiilor și antigenelor. Zâmbetul poate crește, de asemenea, numărul de anticorpi și celule ucigașe naturale care ajută la întărirea sistemului imunitar.

5. Zâmbetul reduce durerea

Zâmbetele sunt un calmant natural al durerii. Cercetările au arătat că zâmbetul declanșează endorfinele care acționează pentru a calma durerea și serotonina, care ajută la stabilizarea stării de spirit. Aceste substanțe chimice ale creierului ne fac să ne simțim grozav. Ele nu doar stimulează starea de spirit; de asemenea, ușurează organismul și scad disconfortul fizic. Este un mod natural de relaxare.

6. Zâmbetul te face atractiv

În mod natural gravităm spre cei care zâmbesc. În schimb, expresiile faciale mai severe, cum ar fi încruntarea, încruntarea și grimasele contrare, sunt eficiente în dezorientarea oamenilor. În timp ce zâmbetele sunt percepute ca fiind atractive. Oamenii pot crede chiar că posezi trăsături pozitive atunci când zâmbești, similar efectului Halo.

recursiunea în java

Zâmbetele nu numai că te pot face să pari mai atractiv; te pot ajuta să pari mai tânăr. Mușchii pe care îi folosim atunci când zâmbim pot ridica aspectul feței, ceea ce o face să pară mai tânără. Prin urmare, în loc să optezi pentru liftinguri, zâmbește pe tot parcursul zilei. Veți părea mai tânăr și veți simți mai multă sănătate.

Când vorbim despre zâmbete, cum să nu o amintim de Mona Lisa, despre care se crede că a avut cel mai misterios, ambiguu, dar foarte frumos zâmbet. În timp ce Mona Lisa a fost imaginația lui Da Vinci, unii oameni sunt 100% vii și vii și au cel mai frumos zâmbet. Să ne uităm la ei...

1. Julia Roberts

Nu există nicio îndoială cu privire la faptul că această femeie superbă, în vârstă de 57 de ani, este Regina Zâmbetelor de la Hollywood . Apariția ei în filmul Mona Lisa Smile (2003) pare să explice frumusețea zâmbetului ei. Acest Femeie drăguță a fost văzută și în filme precum Notting Hill (1999), Runaway Bride (1999), Wonder (2017), Eat Pray Love (2010), printre altele. Ea a condus Hollywood-ul în anii 1990 și jumătate din anii 2000 și, în aceste vremuri, a fost și cea mai bine plătită actriță din lume. Revista Poporului a onorat-o de 5 ori cu titlul „Cea mai frumoasă femeie din lume”, ceea ce este un record. Averea ei netă, începând cu 2022, este de 170 de milioane USD. Ori de câte ori vă gândiți la Julia Roberts, nu vă puteți abține să nu vă imaginați zâmbetul ei uimitor împreună cu performanțele ei excepționale.

2. Anahita Hashemzadeh

Adorabilă fetiță care provine din Iran are doar șase ani. Zâmbetul ei strălucitor, care este un succes în toate rețelele sociale, a atras atenția a milioane de oameni din întreaga lume. S-a născut pe 10 ianuarie 2016 și, în prezent, are 1,2 milioane de urmăritori pe Instagram, care este gestionat de mama ei. De când fotografiile ei au devenit virale pe rețelele de socializare, ea a câștigat inimile multor oameni de pe tot globul. Fotografiile sunt surprinse de fotografi profesioniști, iar ea este un model pentru bebeluși, după cum spune biografia ei pe Instagram.

3. Deepika Padukone

Deepika Padukone, alături de a fi una dintre cele mai frumoase actrițe din Bollywood, este și Smile Queen of Bollywood . Potrivit unui sondaj stomatologic al unui brand, Deepika Padukone a câștigat premiul „World’s”. Cel mai bun zâmbet titlu, obținând cele mai multe voturi împotriva altor nume care au fost preselectate. Nu este doar sondajul, ci fiecare fotografie a ei arată cât de frumos și strălucitor este zâmbetul ei. Gropițele din zâmbetul ei sunt ca cireașa de pe tort. Ea este una dintre cele mai bine plătite actrițe din India, iar unele dintre lucrările ei celebre includ Bajirao Mastani (2015), Padmaavat (2018), Ye Jawani Hai Deewani (2013), Piku (2015) și Cocktail (2012). alții.

4. Rachel McAdams

Rachel McAdams, 43 de ani, este o actriță canadiană care a captivat lumea prin interpretarea sa din Caietul (2004). Cu toate acestea, ea cântă încă din adolescență. A debutat cu The Hot Chick în 2002, iar de atunci, McAdams a mai fost văzut în The Family Stone (2005), Midnight in Paris (2012), Aloha (2015) cu Bradley Cooper și Southpaw (2015) cu Jake Gyllenhaal . Ea a câștigat numeroase premii și distincții. Când McAdams își arată zâmbetul superb, este greu să nu te îndrăgostești de ea de fiecare dată.

5. Bradley Cooper

Bradley Cooper, în vârstă de 47 de ani, ademenește femeile cu zâmbetul său fermecător de mulți ani și strălucește în mod regulat pe ecranul de argint cu carisma sa. Unele dintre cele mai populare filme includ War Dogs (2016), Aloha (2015), A star is born, American Sniper (2014) și The Hangover (2009), care trebuie să fie preferatul nostru. El a fost etichetat „cel mai sexy bărbat în viață” de către Revista Poporului în 2011. Când nu joacă ca super-erou, actorul nu poate rezista să impresioneze oamenii cu zâmbetul său superb. El are o avere netă de 100 de milioane USD începând cu 2022.

6. Michael Jackson

Michael Jackson nu a atras oamenii doar cu mișcările sale de dans, ci și cu zâmbetul său. A primit complimente pentru zâmbetul său încă de când era mic și are cel mai strălucitor zâmbet pe care l-ar putea avea vreodată. Zâmbetul lui poate ascunde toată durerea și poate lumina orice împrejurare. Lumea îi datorează contribuția în domeniile muzicii, dansului și modei. El a numit și a popularizat mișcarea complicată de dans numită „Moonwalk”. Albumele sale populare includ Dangerous, Off the Wall, Thriller, Bad și Going to be there. Jackson are recunoaștere globală pentru că este unul dintre cei mai vânduți artiști muzicali din întreaga istorie și a vândut peste 400 de milioane de discuri.

7. a spus Madhuri

The Fata „Dhak Dhak”. din Bollywood, care este și o mare dansatoare și i-a făcut pe toată lumea să danseze cu ea și i-a fermecat pe toată lumea cu expresiile ei atrăgătoare, se întâmplă să aibă și un zâmbet superb. Ea a intrat la Bollywood la o vârstă fragedă, dar a devenit faimă cu romanticul de acțiune Tezaab (1988) și apoi a dat o serie de superhituri, inclusiv Dil (1990), Hum Aapke Hain Koun (1994), Dil toh pagal hai (1997), Raja. (1995), Khalnayak (1993), Ram Lakhan (1989) printre alții. Ea a devenit mândră beneficiară a Padma Shri de către Guvernul Indiei în 2008 și a câștigat de șase ori premiile Filmfare.

declarație java

8. Tom Cruise

Thomas Cruise Mapother IV sau cunoscut sub numele scurt, Tom Cruise , este un actor și producător american. Născut pe 3 iulie 1962, el este unul dintre cei mai bine plătiți actori din întreaga lume, cu o avere netă de 600 de milioane USD, începând cu 2022. Unele dintre superhiturile sale includ Edge of Tomorrow, Mission: Impossible, The Mummy, Oblivion , și Jerry Maguire, printre alții. El a primit numeroase premii de-a lungul carierei sale, inclusiv trei premii Globul de Aur și a fost nominalizat de trei ori la Premiile Academiei.

9. Madhubala

Este considerată una dintre cele mai frumoase femei care au trăit vreodată în întreaga lume. Născută pe 14 februarie 1933, numele ei complet este Mumtaz Jehan Begum Dehlavi. A fost una dintre cele mai bine plătite actrițe din epoca de după independență din India. Cele două drame pentru care a câștigat un succes imens au fost Neel Kamal (1947) și Amar (1954). A apărut în filme precum Chalti Ka Naam Gaadi (1958), Tarana (1951), Badal (1951) și în cel mai mare încasări din acea vreme, Mughal-E-Azam (1960). Ea va fi mereu amintită pentru performanța ei extraordinară ca Anarkali în această dramă epică istorică. Din păcate, ea a murit de o moarte prematură după ce a cedat la hemoptizie în 1969.

10. Aishwarya Rai

Ea a fost ' Miss World 1994 dar continuă să conducă milioane de inimi până în prezent. Mass-media a numit-o „cea mai frumoasă femeie din lume” de mai multe ori. Aishwarya Rai a fost venerată de-a lungul carierei sale pentru ochii ei verzi, zâmbetul frumos, pielea orbitoare și echilibrul ei. A lucrat în filme precum Guru (2007), Mohabbatein (2007), Ae Dil Hai Mushkil (2017), Jodhaa Akbar (2008) și a câștigat premiul Filmfare pentru cea mai bună actriță pentru interpretațiile sale minunate din Devdas (2002) și Hum Dil. De Chuke Sanam (1999). Ea a fost onorată cu Padma Shri de către Guvernul Indiei (2009) și Ordre des Arts et des Lettres de către Guvernul Franței (2012). De asemenea, a fost prima actriță indiană care a devenit membră a juriului la Festivalul de Film de la Cannes în anul 2003. Este într-adevăr una dintre pietrele prețioase ale industriei filmului indian.

11. Anne Hathaway

Anne Jacqueline Hathaway este o actriță americană care a primit diverse premii și distincții, inclusiv un premiu Oscar și un premiu Globul de Aur. Anul 2015 a fost anul ei, ea fiind printre cele mai bine plătite actrițe din întreaga lume. Zâmbetul ei frumos încălzitor poate înveseli ziua oricui. Ea și-a făcut debutul pe ecranul de argint cu Jurnalul printesei (2001) și de atunci a lucrat în diverse filme și emisiuni TV, printre care Love & Other Drugs (2010), Interstellar (2014), Ocean's 8 (2018), The Intern (2015), printre altele. Este o frumusețe atemporală care nu pare să îmbătrânească deloc.

Concluzie

Aceasta a fost o scurtă listă cu unele dintre cele mai frumoase zâmbete din lume. Cu siguranță sunt mai multe. De fapt, fiecare zâmbet este încântător în felul său. Fiecare zâmbet are propria sa frumusețe. Să apreciem aceste zâmbete frumoase zâmbind mai mult și făcându-i pe alții să zâmbească. După cum am menționat la început, zâmbetul este ca un coș care se poate dovedi a fi infecțios. Lasă asta să devină o pandemie. Spre deosebire de COVID-19, care a adus cu sine o cantitate enormă de distrugeri și pierderi de vieți, acesta va schimba cu siguranță lumea pentru totdeauna. Un zâmbet poate trece peste toate obstacolele. Nu este afectat de prejudecăți. Indiferent care este trecutul tău, care este împrejurimile tale geografice sau care este cultura ta, zâmbetul tău va fi admirat. Un zâmbet simbolizează ceva mai mare. Embletizează dragostea, bunăvoința și dorința de a împărtăși. Este o modalitate simplă de a exprima fericirea și iubirea. Conectează și îmbrățișează pe toată lumea.