Pe scara 4.0, un GPA 4.0 neponderat înseamnă perfecțiune. Ai nevoie de drepte Ca în fiecare clasă — nici măcar un A- nu este permis. În aplicațiile la facultate, acest lucru are multă greutate. În esență, îi spui colegiului: „Cele de liceu sunt ușor de făcut. Am urmat o sarcină grea de curs și sunt mai mult decât pregătit pentru ceea ce trebuie să-mi arunce facultatea.

În liceu, am obținut un GPA de 4.0 cu o sarcină de cursuri cu 10 cursuri AP. Am primit drept As și 12 A+. Această sarcină puternică de curs, împreună cu o aplicație puternică, m-au dus la Harvard și la fiecare facultate la care am aplicat.

Deși este măgulitor să spui „Ei bine, Allen este doar un tip inteligent”, în realitate M-am bazat mult mai mult pe o strategie de nivel înalt și pe obiceiuri academice eficiente. Acestea au fost aceleași strategii pe care le-am aplicat la munca mea de licență la Harvard și care m-au determinat să absolv cu cele mai mari laude cu un GPA de 3,95. Acesta este ghidul pe care mi-aș dori să fiu în primul an de liceu.

Știi să înveți eficient? Îți planificați corect secvența de curs? Știi să-ți structurezi timpul astfel încât să obții un A în cel mai eficient mod posibil? Înțelegi cum gândește profesorul tău și cum să-i oferi profesorului tău ceea ce își dorește?

Ai obiceiuri bune de studiu, astfel încât să nu pierzi sute de ore de studiu? Aveți autodisciplină și motivație pentru a depune toată munca necesară pentru a face față unei sarcini de curs provocatoare? Știi cum să-ți folosești eșecurile inevitabile pentru a ajusta rapid cursul și a te îmbunătăți pentru a-ți crește nota?

Aprofundarea acestor subiecte este subiectul acestui ghid. Cred că aceste abilități de nivel înalt sunt fundamentul esențial pentru succesul academic - fără o strategie bună, ai putea să te lovești cu capul de un perete și să pierzi mii de ore să nu ajungi nicăieri.

În mod tragic, aceste strategii sunt rareori predate în școală. Profesorii vor petrece în mod colectiv mii de ore învățându-te din programele lor de învățământ, dar rareori îți vor arăta cum să-ți creezi cursurile și să obții note mai bune.

Acest ghid conține toate sfaturile pe care mi-aș fi dorit să le știu, dar a trebuit să-mi dau seama pe calea grea. Dacă aplicați cu seriozitate majoritatea conceptelor de aici, sunt sigur că veți avea șanse mult mai mari de succes academic.

Ce este un GPA 4.0?

În acest ghid, 4.0 despre care vorbesc este un 4.0 GPA neponderat . Un 4.0 înseamnă un A sau A+ în fiecare clasă, fără excepții. Un A- este un 3,7 pe această scară, iar unul singur vă va doborî de la un GPA perfect. De obicei, un A+ nu contează ca un 4,3, așa că nu poți depăși un 4,0.

Iată foaia matricolă oficială de liceu din 2005:

Iată câteva lucruri de adunat din transcrierea mea:

Am luat un curs destul de avansat, dar nu a fost cel mai extrem de încărcat posibil. am luat 10 Clasele AP în liceu (nu număr al doilea curs al meu AP Comp Science deoarece acesta a fost făcut din distracție și știam deja materialul).

Acesta este un număr mare, dar nici nu este maximul pe care l-aș fi putut lua și știu că unii studenți urmează 12+ cursuri AP. Nu cred că este necesar, din moment ce vă veți descurca mult mai bine la admiterea la facultate dacă petreceți timpul suplimentar explorându-vă interesele și dezvoltând extrașcolare profunde.

A și A+ sunt tratate la fel în calculele GPA. Am început liceul cu mult mai multe A+ în anul boboc și în anul doi și am terminat fără nici un an junior și superior. Nu cred că există prea multe de citit în asta în afară de faptul că profesorii juniori/senior nu au dat A+. (Am o poveste despre acel A+ în Biologie AP mai jos.)

În cele din urmă, iată scorurile mele AP la sfârșitul liceului, luate din dosarul meu de student la Harvard:

În total, am luat 14 teste AP și am luat 5 la toate, cu excepția a două (Comparative Govt și Comp Sci AB, care nu mai există). Acestea două s-au întâmplat să fie, de asemenea, clase de liceu, adică probabil că am fost lovit de seniorită.

Știu că o înregistrare perfectă 4.0 ca aceasta ar putea fi intimidantă dacă simți că nu ești pe cale să o reproduci. Nu ar trebui să fie. Din nou, un 4.0 nu este necesar nici măcar pentru colegii de top precum Harvard și Stanford. Puteți urma jumătate din numărul acestor cursuri AP și, totuși, puteți intra într-o școală Ivy League. Știu acest lucru datorită experienței mele vaste cu studenții și pentru că am văzut o mulțime de CV-uri de la solicitanții Ivy League atunci când fac angajări pentru compania mea.

Dar am vrut un 4.0, așa că am lucrat pentru el și l-am primit.

Această ambiție a dus la unele situații stresante în care îmi era groaznic de frică să nu iau A-, mai ales când nota profesorului era de neînțeles. Știu că acest lucru poate suna obsesiv și, așa cum voi menționa mai jos, recomand celor mai mulți studenți să evite să se simtă obsesiv. Dar sunt doar sincer și raportez propria mea experiență în beneficiul tău.

Acest ghid conține fiecare strategie importantă pe care am folosit-o pentru a menține un GPA perfect de 4.0 cu o sarcină grea de curs. Vă sugerez cu tărie să citiți întregul ghid. Cel puțin, dacă aveți deja o bază solidă, veți obține câteva sfaturi care v-ar putea îmbunătăți cursurile.

Dar sper că voi schimba dramatic modul în care vă vedeți învățarea, cum vă petreceți timpul în fiecare zi și modul în care jucați întregul joc de admitere.

Dacă doriți un 4.0, transcrierea dvs. va trebui să arate așa.

Declinări importante de răspundere

Înainte de a începe, trebuie să scot câteva lucruri din drum. Ai grijă de mine, pentru că voi anticipa obiecțiile comune pe care le-ai putea avea, care pot afecta modul în care interpretați sfatul meu.

Dacă sunteți în căutarea unor comenzi rapide sau echivalentul academic al unei scheme „îmbogățiți-vă rapid”, nu le veți găsi aici. Nu-l voi înveli – a urma un curs avansat și a obține note grozave va necesita multă muncă grea. Nu cunosc secrete legitime care să vă aducă aceleași rezultate, reducând volumul de muncă cu 90% și aș fi suspicios față de oricine ar fi promis astfel de secrete.

Dar este vital să faceți următoarele:

• Dezvoltați mentalitatea și motivația de a lucra din greu
• Petreceți timpul limitat cât mai eficient posibil pentru a obține cele mai bune rezultate

Despre asta este acest ghid.

Sunt o persoană foarte simplă și îmi spun părerea. Aceasta înseamnă că unele sfaturi s-ar putea să te freci în mod greșit. Dacă este cazul, încercați să vă concentrați pe imaginea de ansamblu și pe sfaturile care vă plac. Nu vreau să arunci copilul afară cu apa din baie doar pentru că crezi că sunt un ticălos. Accentul meu este să te ajut să faci mai bine, iar una dintre cele mai bune modalități este să-mi împărtășesc experiențele cu sinceritate, negi și toate celelalte.

Într-adevăr, am trecut prin mult stres în liceu și am depus mult efort. Cred că eram obsesiv în ceea ce privește realizările și am o mare capacitate de durere mentală și se întâmplă că îmi place să muncesc din greu. Nu cred că este optim ca majoritatea studenților să facă ceea ce am făcut și să simtă ceea ce am simțit și voi sublinia în mod explicit acest lucru pe alocuri. Așa că doar pentru că îmi descriu experiența nu înseamnă că o accept întotdeauna pentru toată lumea.

Dacă doriți să obțineți un GPA 4.0, presupun că doriți să intrați și în școli de top din țară, așa că voi orienta acest ghid spre ambele obiective. Acestea fiind spuse, vreau să subliniez asta un 4.0 este nu necesare pentru a intra în școli de top precum Harvard și Princeton. Nu aveți nevoie de note perfecte și scoruri la teste pentru a intra în Ivy League. De fapt, media neponderată auto-raportată GPA al studenților care sosesc la Harvard este de 3,95 . Astfel, un 4.0 nu este chiar atât de diferit de un 3.9 din ochii colegiului.

Nu te speria dacă ai obiective înalte la facultate și nu ai deja un GPA perfect. Nu este nicăieri aproape de sfârșitul lumii. Explic mai multe despre motivul în ghidul meu pentru a intra la Harvard.

Numărul 4.0 nu este tot ceea ce ar trebui să urmărești — rigoarea cursului face o mare diferență (aici este în cazul în care conceptul de GPA ponderat intră). În mod ideal, veți urma cursuri dificile și excelează în ele. Dar dacă trebuie să faci un compromis, m-aș înclina spre cursurile mai dificile; o nota B într-o clasă AP este mai bună decât un A într-o clasă obișnuită.

În ciuda titlului acestui ghid, conceptele sunt aplicabile pe scară largă la GPA în toate intervalele. Chiar dacă nu vizați strict un 4.0, aplicarea sfatului de aici vă va apropia de un GPA 3.8 sau un GPA 3.0 sau oriunde doriți. Puteți folosi toate strategiile de aici pentru a vă îmbunătăți notele și pentru a vă crește GPA. Acest lucru este destinat elevilor de liceu, dar pentru cititorii aflați în prezent la facultate, conceptele se aplică în mod egal și de multe ori chiar mai mult, deoarece nu aveți atât de multă structură parentală față de munca dvs.

Acest ghid se adresează studenților cu rezultate înalte care doresc să urmărească succesul academic și să devină mai buni. Oricât de ciudat sună, aceasta nu este atitudinea pe care ar trebui să o ia toată lumea. Da, știu cât de stresați sunt studenții în aceste zile pentru a intra la facultate. Nu, nu cred că toată lumea ar trebui să simtă că ar trebui să intre în Stanford. Fiecare are obiective academice diferite, iar acest ghid nu este pentru toată lumea.

Nu cred că toată lumea ar trebui să urmărească cea mai grea sarcină de curs și note perfecte. Nu sunt suficienti elevi și familii care iau decizii pentru fericirea personală și sunt într-o stare de stres constant, mai ales dacă simt întotdeauna că nu fac suficient. Acest lucru poate avea consecințe nefaste pe termen lung. (De fapt, aplicarea sfatului de mai jos ar trebui să vă facă de fapt viața academică Mai uşor pentru că îți petreci timpul mai eficient.)

Acestea fiind spuse, Cred că există beneficii uriașe pentru succesul academic. Nu numai că duce la beneficii evidente, cum ar fi colegii mai bune și cariere mai pline de satisfacții, dar, de asemenea, antrenează abilități fundamentale care sunt aplicabile pentru îmbunătățirea restului vieții tale.

Când eram în liceu, știam că vreau să intru într-o școală de top precum Harvard și știam că sunt dispus să suport sacrificiile și durerea pentru a ajunge acolo. Îmi păsa profund de succesul meu academic și m-am împins constant să mă îmbunătățesc. Dacă acest lucru vă sună și doriți sincer să obțineți un 4.0 din motive întemeiate, atunci veți vibra puternic cu sfatul meu.

Da, știu că există și alte lucruri în viață care sunt mai importante decât intrarea în cea mai bună facultate. Dar știu și că este un obiectiv valoros pentru mulți dintre voi, așa că orientez acest ghid în acest sens. Când mă auzi spunând: „Fă asta pentru a-ți îmbunătăți aplicația la facultate”, ar trebui să citești acest lucru ca „Fă asta dacă admiterea la facultate este un obiectiv important pentru tine”.

In cele din urma, Am co-fondat o companie numită PrepScholar . Creăm programe online de pregătire SAT/ACT care se adaptează la tine și la punctele tale forte și slabe. În timp ce faci nu trebuie să cumpărați un program complet de pregătire pentru a obține un scor excelent, cred că PrepScholar este cel mai bun program SAT disponibil în acest moment, mai ales dacă vă este greu să vă organizați pregătirea și nu știți ce să studiați. În orice caz, faptul că conduc o companie de pregătire a testelor nu prea afectează sfaturile mele de mai jos.

Sper că sunteți încă alături de mine și că cele de mai sus v-au clarificat unele preocupări pe care le-ați avut când intrați în acest articol. Acum, să începem.

Ce roluri joacă cursurile și GPA în admiterea la facultate?

Pentru a înțelege cum gândesc colegiile, este important să te pui în locul lor. Explic acest lucru mai detaliat în ghidul meu despre intrarea în Harvard și Ivy League. În scurt, colegiile vor să admită studenți care vor schimba lumea.

Dar cum preziceți cine va schimba lumea când solicitanții au doar 17-18 ani? Folosind realizările lor trecute ca un predictor al realizărilor viitoare.

Birourile de admitere din colegii fac o mulțime de cercetări despre tipurile de studenți pe care îi admit și despre cum să prezică care studenți vor avea cel mai mare succes. Adesea, în aceste studii, cursurile de liceu au una dintre cele mai puternice corelații cu notele de la facultate.

The Decanul de admitere la Harvard a declarat următoarele despre procesul de admitere:

„Am descoperit că cei mai buni predictori de la Harvard sunt testele de plasament avansat și examenele de bacalaureat internațional, urmate îndeaproape de testele de subiecte ale College Board. Notele de liceu sunt următoarele în puterea predictivă, urmate de SAT și ACT.

The Decanul de admitere la Universitatea Lawrence , de asemenea, a comentat despre importanța GPA în admiterea la facultate:

„În majoritatea studiilor, notele de liceu au cea mai puternică corelație cu notele de la facultate. SAT și ACT au următoarea corelație cea mai puternică, dar nici acest lucru nu este surprinzător, deoarece au o corelație puternică cu notele de la liceu.

Acest lucru nu este foarte surprinzător. Este nevoie de multă abilitate și efort pentru a excela cu o sarcină solicitantă a cursurilor de liceu. Calitățile care aduc succesul în liceu — curiozitatea, motivația, munca grea, o bună planificare, managementul timpului, controlul asupra propriei psihologii — sunt probabil să ducă la succes atât în ​​facultate, cât și în carieră. Acestea sunt toate calitățile pe care le voi acoperi în acest ghid.

După cum puteți vedea, cursurile tale de liceu sunt una dintre cele mai importante piese ale aplicației tale la facultate. În ceea ce privește timpul cheltuit, este de departe locul în care vei petrece cel mai mult timp: peste 2.000 de ore pe an la 180 de zile de școală * (7 ore/zi la școală + 4 ore de teme). Acest lucru este echivalent cu un loc de muncă cu normă întreagă!

Învățarea este treaba ta. Dar în loc să construiești o casă, îți construiești viitorul.

În cele din urmă, doar pentru a învinge un cal mort, iată fragmente de la birourile de admitere din colegiile de top despre importanța cursurilor în aplicațiile la facultate:

Yale

„Foaia matricolă de liceu este aproape întotdeauna cel mai important document din cererea unui student. Dar este greu de conceput o situație în care apariția (sau absența) oricărei clase anume pe o transcriere ar determina rezultatul solicitantului... Când comisia de admitere se uită la foaia matricolă, nu se va concentra asupra faptului că aveți urmat orice curs anume. Va fi mult mai interesat să vedeți că v-ați provocat cu cursuri dificile și că v-ați descurcat bine.

Harvard

„Nu există o singură cale academică pe care ne așteptăm să o urmeze toți studenții, dar cei mai puternici aplicanți urmează cele mai riguroase programe de învățământ secundar care le au la dispoziție. ... Deși școlile oferă oportunități diferite, studenții ar trebui să urmeze cel mai solicitant program de pregătire pentru colegiu disponibil, în concordanță cu pregătirea fiecărui student pentru anumite domenii de studiu.

Amherst

„Oferim cea mai mare pondere foaia matricolă a dumneavoastră. Rigoarea cursurilor pe care le-ați urmat, calitatea notelor și consecvența cu care ați lucrat timp de patru ani ne oferă cel mai clar indiciu despre cât de bine vă veți descurca la Amherst.

Claremont McKenna

„Deși nu există o cerință minimă GPA, candidații competitivi pentru admitere urmează cele mai solicitante cursuri posibile și primesc note puternice. Vă recomandăm insistent să profitați de onoruri și de cursuri avansate de plasare atunci când sunt disponibile. Mulți solicitanți competitivi depășesc adesea programul minim recomandat.'

Încă o dată, nu vă faceți o idee greșită. „Cele mai riguroase programe de învățământ secundar” face nu înseamnă „luați fiecare clasă AP sub soare, în detrimentul somnului și al minții”.

spune Stanford în legătură cu acest subiect,

„Studenții care prosperă la Stanford sunt cei care sunt cu adevărat încântați de învățare, nu neapărat cei care iau fiecare clasă AP sau IB, Honors sau Accelerated doar pentru că are această desemnare.”

În esență, colegiile nu vor în niciun caz să promoveze obsesia nesănătoasă față de acumularea de cursuri AP, mai ales dacă nu ești interesat de material.

Cu toate acestea, dacă puteți obține cea mai avansată sarcină de curs disponibilă și construiți o aplicație puternică, sunteți la nivelul pe care îl caută cele mai bune colegii.

Universitatea Harvard

Despre ce este acest ghid GPA 4.0

După cum am menționat la început, acesta nu este un ghid în care să vă învăț matematica sau conținutul de scris. Acesta este un ghid de strategie și planificare la nivel înalt menit să vă ofere mentalitatea și practicile potrivite pentru a obține succesul academic.

Văd asta drept fundația pe care îți construiești cariera de liceu. La fel ca în construcții, dacă ai o fundație slabă, clădirea ta se va prăbuși, indiferent de cât de mult efort ai depune în ea. Construiți-vă pe o bază puternică și veți găsi că studiul este mult mai ușor și mai eficient.

Am lucrat cu o mulțime de studenți care văd succesul academic doar ca o problemă de stăpânire a conținutului și de forță brută - încercați suficient să stăpâniți conținutul și să dedicați suficiente ore și veți face mai bine. Din păcate, dacă învață în mod greșit sau petrec timp cu lucruri care nu sunt efectiv eficiente, vor vedea rapid că munca lor grea este irosită.

Iată ce vom acoperi în linii mari. Fiecare strat se bazează pe următorul și vom trece de la nivelul înalt la cel scăzut:

Secțiunea 1: Mentalitate și psihologie Secțiunea 2: Planificarea generală și obiceiurile Secțiunea 3: Strategii individuale de clasă Secțiunea 4: Strategii subiect cu subiect Secțiunea bonus: 4 sfaturi diverse

Să începem de la cel mai înalt nivel.

Secțiunea 1: Mentalitate și psihologie

Cel mai fundamental lucru pe care trebuie să-l controlezi este propria ta psihologie. Trebuie să crezi că ești capabil să te perfecționezi și trebuie să fii motivat să muncești din greu. Dacă vă lipsesc aceste două perspective, nu veți putea depune efortul pentru a vă atinge obiectivele și veți fi paralizat de mici eșecuri.

Să ne uităm la exact ce trebuie să faci pentru a fi în starea de spirit corectă.

#1: Aveți o mentalitate de creștere — Scopul dvs. este să vă îmbunătățiți în mod constant

Test rapid. Spune-mi dacă ești de acord cu oricare dintre aceste afirmații:

• Ai o anumită cantitate de inteligență și nu poți face mare lucru pentru a o schimba.
• Ești în mod natural bun la unele lucruri și nu la altele, iar ceea ce nu ești bun nu poți face mare lucru pentru a îmbunătăți.
• Ți-e frică ca alții să știe despre eșecurile tale din cauza a ceea ce spun eșecurile tale despre tine.
• Vrei să-ți ascunzi defectele pentru a nu fi considerat un eșec. Ți-e frică să nu pari prost.
• De multe ori te enervezi când primești feedback negativ despre performanța ta.

Dacă sunteți ferm de acord chiar și cu una dintre aceste afirmații, aveți o problemă critică cu psihologia dvs. Îți va fi foarte greu să te îmbunătățești față de situația ta actuală pentru că, în adâncul sufletului, practic crezi că nu poți îmbunătăți ceea ce te-ai născut. Fiecare eșec te va doborî și îți va fi greu să faci progrese.

Nu esti singur. Mulți oameni, studenți și adulți deopotrivă, cred că inteligența este fixă: „Oamenii pur și simplu se nasc mai inteligenți decât alții și, oricât de deștepți sunteți acum, este cât de deștepți veți fi de aici încolo.”

Este tentant de crezut, deoarece observațiile tale despre lume par să se potrivească cu această idee. Copilul deștept de la școala ta pare întotdeauna să facă totul fără să transpire și ea a fost mereu așa. În schimb, s-ar putea să fi încercat foarte mult într-o clasă, dar ai ajuns cu un B. Sau s-ar putea să nu fi fost niciodată bun la matematică, așa că să-ți îmbunătățești notele la matematică pare imposibil.

O credință într-o inteligență fixă ​​are probleme indiferent dacă crezi că ești inteligent sau nu. Dacă nu crezi că ești inteligent, atunci ai acceptat că nu vei fi niciodată inteligent. Dacă ești prost la scris, vei fi întotdeauna prost la scris. Oamenii au „creierul drept” sau „creierul stâng”, așa că, desigur, se vor descurca mai rău la cursuri la care nu sunt buni!

În timp ce oamenii pot avea cu siguranță talente diferite, prea des, acest tip de gândire este folosit pentru a justifica performanța slabă, fără a se gândi suficient de mult la cum să se îmbunătățească efectiv.

Iată capcana: să presupunem că faci ceva prost, cum ar fi un test de matematică. Dacă crezi că talentul tău este fix, scuza ta va fi că ești rău și vei fi mereu rău. Nu vei lua în considerare în mod serios faptul că tu poate sa chiar îmbunătăți. Nu te vei gândi bine cum ai eșuat și ce trebuie să schimbi pentru a nu eșua.

(Folosesc adesea „eșuează” aici și s-ar putea să vă sune intens. După cum gândesc eu, dacă doriți un A, atunci un B este un eșec. Nu puteți compromite acest lucru pentru că riscați să alunecați în complezență și scăderea obiectivelor tale. Așa că voi continua să folosesc „eșuează” în acest ghid, chiar dacă de obicei înseamnă ceva mult mai puțin grav decât eșuarea unei clase.)

Este ușor să cazi în această capcană pentru că este mai ușor să dai vina pe ceva care stă sub controlul tău (o idee cu care te-ai născut, talent sau nu) decât să recunoști că pur și simplu nu ai muncit din greu sau suficient de eficient pentru a-ți îndeplini scopul.

Acest lucru nu este relevant doar pentru studenții cu performanțe scăzute, ci este o problemă și pentru cei cu performanță ridicată. Elevii cu performanțe înalte cad adesea într-o capcană în care iau eșecurile prea tare ca o lovitură personală pentru ego-ul lor. Au fost lăudați ca fiind inteligenți din copilărie, iar studiile academice le sunt firesc. Când întâmpină prima dată eșecul, nu știu cum să reacționeze.

Dacă credeți că munca de clasă este despre inteligență și credeți că inteligența dvs. este ridicată, dar fixă, atunci un eșec în munca de clasă va părea de nerezolvat. Fiecare greșeală și test eșuat va fi o lovitură zdrobitoare pentru ego-ul tău și te vei îndoi constant de tine și te vei întreba dacă faci lucrurile bine. Cred că acesta este, parțial, motivul pentru care elevii care excelează în liceu ajung să se încurce în facultate, unde cursurile sunt mult mai solicitante și nu au structura de liceu și parenting.

Soluția pentru o mentalitate fixă

Antidotul la ambele probleme este adoptarea unei mentalități de creștere. Această idee a fost dezvoltată de Carol Dweck, profesor de psihologie la Stanford, după decenii de studiu pe cursanți. Iată ce spune ea :

„Într-o mentalitate fixă, studenții cred că abilitățile lor de bază, inteligența, talentele lor sunt doar trăsături fixe. Au o anumită cantitate și atât, iar apoi scopul lor devine să arate deștept tot timpul și să nu pară niciodată prost. Într-o mentalitate de creștere, elevii înțeleg că talentele și abilitățile lor pot fi dezvoltate prin efort, predare bună și perseverență. Ei nu cred neapărat că toată lumea este la fel sau oricine poate fi Einstein, dar cred că toată lumea poate deveni mai inteligentă dacă lucrează la asta.

Pe scurt, inteligența poate fi dezvoltată și antrenată. Tu poate sa devine mai bun și mai inteligent.

Indiferent cât de bun crezi că ești acum, treaba ta este să te îmbunătățești și să te îmbunătățești constant. Treaba ta este să-ți folosești experiențele și eșecurile pentru a face mai bine data viitoare - nu să-ți accepti eșecurile așa cum sunt.

Această idee vine din cercetare. Într-un studiu din 2007 , Dweck a urmărit elevii care trec de la școala elementară la liceu, când materialul devine mai dificil și notarea mai strictă. Au vrut să vadă cum mentalitatea elevilor (fixă sau de creștere) le-a afectat notele la matematică.

La începutul proiectului, studenții au fost chestionați pentru a-și evalua perspectivele despre învățare și mentalitate. O întrebare a întrebat dacă au fost de acord sau dezacord cu ideea că inteligența ta este ceva foarte elementar despre tine pe care nu îl poți schimba cu adevărat (la fel cum te-am întrebat la începutul acestei secțiuni).

Elevii cu o mentalitate de creștere au simțit că munca grea duce la îmbunătățire. Ca răspuns la o notă proastă, elevii cu mentalitate de creștere au vrut să muncească mai mult sau să încerce strategii diferite.

În schimb, studenții cu o mentalitate fixă ​​credeau că oamenii inteligenți nu trebuie să muncească din greu pentru a face bine. Când s-au confruntat cu note proaste, studenții cu mentalități fixe au spus că vor studia mai puțin în viitor și l-au atribuit propriei lipse de abilități.

La începutul liceului, elevii din ambele grupuri au prezentat scoruri comparabile la testele de matematică. Dar, pe măsură ce matematica a devenit mai grea, a apărut un gol... studenții cu o mentalitate de creștere au înregistrat o creștere a scorurilor la test, în timp ce cei cu o mentalitate fixă ​​au scăzut.

Iată un model al modului în care studenții cu mentalități puternice de creștere se compară cu cei cu mentalități fixe puternice pe o perioadă de doi ani:

Imaginează-ți cum această diferență se extinde pe 20 de ani din viața ta, de la școala elementară la facultate și, în cele din urmă, cariera ta. Diferența în rezultatul final poate fi uluitoare.

Acesta este motivul pentru care există o mișcare recentă pentru părinți și profesori nu mai spuneți copiilor deștepți . Adulții cred că încurajează copiii cu laude, dar într-adevăr promovează o mentalitate fixă. Dacă crezi că succesul tău se datorează inteligenței și nu muncii grele, atunci când întâlnești un eșec, vei da vina pe inteligența ta și nu pe lipsa ta de muncă grea.

Este important să ai o mentalitate de creștere, deoarece în mod inevitabil te vei confrunta cu provocări în munca de clasă. La un test de biologie te vei descurca mult mai rău decât te-ai fi așteptat. Veți primi înapoi un eseu cu multe semne roșii care spun că pur și simplu nu l-ați primit.

O să se simtă groaznic. Aș ști – în ciuda notelor mele perfecte, nu eram nici pe departe aproape de a accepta fiecare sarcină și test.

Dar după ce îți dai timp să te întristezi, trebuie să analizezi exact ce ai făcut și să descoperi ce a mers prost. Acțiunile tale au condus la acest rezultat subpar și trebuie să-ți schimbi acțiunile pentru a-ți îmbunătăți rezultatul.

Totul începe cu a crede că ești capabil să te faci mai bine. Dacă nu accepți acest lucru, vei arunca mâinile în sus și te vei resemna cu destinul tău, care practic este ca și cum ai trata fiecare clasă ca pe o loterie. (Mai jos, voi vorbi mai multe despre cum să folosiți feedback-ul pentru a reflecta asupra strategiei dvs. de studiu și pentru a vă îmbunătăți.)

Ideea unei mentalități de creștere este importantă pe tot parcursul vieții, într-adevăr. Indiferent dacă înveți să schiezi sau încerci să construiești prietenii mai puternice, convingerea că sunteți capabil să vă îmbunătățiți vă oferă combustibilul necesar pentru a vă analiza deficiențele în mod obiectiv și pentru a încerca efectiv să le îmbunătățiți.

Alternativa este să accepți că acum ești la fel de bun cum vei fi vreodată și că, indiferent de nivelul la care te afli, vei rămâne pentru tot restul vieții. Asta îmi sună destul de șchiop.

Ce poți face pentru a adopta o mentalitate de creștere?

Dacă ați spus da la orice punct din testul pop de mai sus, este mai probabil să lucrați într-o mentalitate fixă. Nu este probabil să schimbi acest lucru imediat, deoarece ai crezut într-o mentalitate fixă ​​de mulți ani.

În schimb, vei beneficia de o schimbare a mentalității și de a face pași mici în direcția corectă.

În primul rând, repetă după mine:

• Oricât de bun ești acum, tu poate sa deveniți mai bine dacă munciți din greu și vă folosiți timpul în mod eficient.
• Eșecurile vă oferă feedback valoros despre cum să vă îmbunătățiți. Eșecurile sunt doar eșecuri temporare și te vei descurca mai bine în viitor.
• Poți învăța să fii bun la orice, deoarece abilitățile tale depind aproape în totalitate de tine.

Rețineți că acest lucru nu înseamnă că toată lumea poate fi Albert Einstein sau Kobe Bryant. Dar tu poate sa apropie-te mult mai mult decât crezi.

După ce adoptați o schimbare a mentalității, pașii importanți sunt să aplicați conceptele în munca dvs. și să continuați să credeți în ele. Vom petrece mult mai mult timp mai jos explicând cum să folosiți feedbackul pentru a vă îmbunătăți studiile.

Dacă doriți să citiți mai multe despre mentalitatea de creștere, verificați acest articol de Dweck sau cartea ei Mindset: noua psihologie a succesului .

Pentru câteva exemple distractive, iată un videoclip cu cineva care învață să danseze peste un an cu practică concentrată:

Dacă un an pare mult timp, iată un videoclip cu un tip care învață să facă kickflip în puțin mai mult de cinci ore:

Același lucru se aplică cursurilor.

Dacă nu crezi că ești în mod natural bun la matematică, tu poate sa Fă-te bine.

Dacă nu ai fost niciodată un scriitor natural, tu poate sa invata sa scrii eficient.

Mă opresc asupra acestui punct pentru că este atât de esențial să te eliberezi de constrângerile pe care le pui acum asupra ta. Vă puteți îmbunătăți de unde vă aflați și puteți avea o viață de creștere.

#2: Fii pregătit să muncești din greu

Am descris deja modul în care colegiile de top consideră cursurile una dintre cele mai importante piese de aplicații la facultate. Aceste școli se așteaptă să urmați o încărcătură de curs provocatoare cu unele dintre cele mai dificile cursuri oferite la școala dvs. (adesea clase AP sau IB). De asemenea, va trebui să faceți acest lucru în timp ce echilibrați extrașcolarea, pregătirea pentru teste, o viață socială și propria voastră bunătate.

Aceasta înseamnă că încărcarea cursului tău va fi o provocare, iar programul tău va fi solicitant. Va fi nevoie de multă muncă pentru a excela în fiecare clasă și, uneori, veți avea impresia că doar stingeți noi incendii cât de repede puteți.

Probabil că am petrecut cel puțin în medie patru ore pe zi cu teme (inclusiv în weekend) pentru proiecte și studii. Acest lucru ar crește dramatic atunci când vor veni examenele finale și AP.

Nu există nicio cale de a ocoli asta. Cel mai deștept copil de la școala ta ar putea părea că trece prin viață și se îndreaptă ca fără a transpira. (Dacă îi place să aibă această reputație, ar putea chiar să o promoveze în mod activ.)

Realitatea, totuși, este probabil că această „elevată perfectă” îi sparge fundul în fiecare zi. S-ar putea să-l ascundă bine sau să nu o trateze cu adevărat ca pe la muncă și, prin urmare, nu pare să transpire. Dacă îți place cu adevărat să înveți, atunci să lucrezi din greu la temele școlare nu va fi nici pe departe la fel de dureros.

Dacă ești obișnuit cu o viață confortabilă și cu un program cu multe ore de timp liber în fiecare zi, probabil că va trebui să începi să faci compromisuri în alte domenii ale vieții tale. Dacă vă pasă de admiterea la facultate extrem de competitivă, o veți face nevoie pentru a-ți orienta viața spre asta.

Acest lucru înseamnă, de obicei, mai puțină relaxare personală sau timp social și eliminarea unei extracurriculare care nu se adaugă la cererea dvs. (În nou, nu spun că tu avea pentru a face acest lucru. Nu fiecare student ar trebui să urmărească colegii de top și cea mai riguroasă sarcină de curs posibil. Dar este un obiectiv semnificativ și unul care este important pentru mulți dintre voi, așa că sunt real în ceea ce este necesar.)

Liceul are, desigur, patru ani și deci va fi un maraton.

Va fi nevoie de strategii eficiente pentru a înțelege unde să-ți petreci timpul limitat pentru a obține rezultatul maxim.

Va fi nevoie de disciplină pentru a vă menține concentrat atunci când există distrageri peste tot.

Va fi nevoie de motivație pentru a ajunge la putere prin dezamăgiri și eșecuri.

Dar recompensele merită, iar dacă înveți aceste abilități, vei fi mai puternic în restul vieții tale. Despre fiecare dintre aceste aspecte vom vorbi mai jos.

#3: Găsiți ceva adânc care să vă conducă

Pentru aproape toți studenții ambițioși, cursurile de liceu vor fi dificile. Nu spun că învățarea nu este distractivă, dar inevitabil va trebui să faceți teme care nu vă pasă, să stați la clasă ascultând profesori profund plictisiți și să vă pregătiți pentru examene care nu sunt distractive. Toate acestea vor necesita timp și energie mentală pentru a trece prin cele mai dureroase părți.

A avea motivație face o mare diferență în cât de mult muncești și cât de puternic persistezi în dificultate.

Se pare că există de fapt două tipuri de motivație: motivație extrinsecă (venit din afară) și motivație intrinsecă (venit din interior). Unul dintre ele este mult mai durabil decât celălalt.

O sursă comună de motivație extrinsecă este presiunea parentală. Dacă pică un test, ești pus la pământ. Dacă nu îți faci curat în cameră, ți se ia telefonul. Mai pozitiv, dacă primești un A, poate părinții tăi îți cumpără acea pereche de pantofi pe care i-ai dorit-o mereu.

Acest lucru poate funcționa cu siguranță - dar numai pe termen scurt și nu fiabil. Deși s-ar putea să-ți faci temele și să nu mai trimiți mesaje pentru o noapte, în cele din urmă va duce la frustrare și resentimente și nu va fi de încredere pentru perioade lungi de timp.

Amintește-ți doar ultima dată când te-ai certat cu părinții tăi despre ceva ce voiau să faci, cum ar fi treburile sau temele. Frica de pedeapsă poate fi un motivator eficient, dar dispare, mai ales pe măsură ce îmbătrânești și mai independenți.

'Amenda! Pune-mă la pământ, nu-mi pasă!' Suna familiar? Dacă te bazezi pe părinții tăi pentru a te menține motivat și părinții tăi nu sunt prin preajmă, nu vei lucra.

În contrast, motivația intrinsecă vine din interior. Este ceva ce îți dorești pentru tine - la dracu ce cred alții.

S-ar putea să aveți o facultate de vis pe care doriți să o urmați.

S-ar putea să-ți demonstrezi că urătorii și cei care se îndoiesc au greșit.

S-ar putea să vrei să concurezi cu dușmanul tău și să ieși în frunte.

S-ar putea să-ți placă să înveți lucruri doar pentru că.

În cele mai întunecate vremuri, această motivație te va conduce înainte. Când ești obosit și ai prefera să urmărești YouTube, ideea de a obține un B te va scoate din pat și te va menține concentrat. Când obțineți un C la eseul dvs., ideea de eșec va fi inacceptabilă și nu veți avea de ales decât să vă întrebați unde ați rămas scurt și cum vă puteți îmbunătăți în viitor.

Cercetările arată că motivația extrinsecă, cum ar fi recompensele, sunt întăritori slabi pe termen scurt și întăritori negativi pe termen lung .

Sapă adânc, găsește ceva interior la care îți pasă și continuă să adaugi combustibil la acel foc.

Vreau să vă avertizez aici că ar trebui să încercați să vă îndepărtați de motivațiile nesănătoase, dacă este posibil. Am fost foarte competitiv în liceu până la punctul de a fi respingător, iar atmosfera mea de liceu era în general destul de toxică. Este mai bine dacă găsești ceva pozitiv care să te încurajeze și care să nu te facă un nesimțit.

Există mai multe despre motivația intrinsecă vs. extrinsecă aici , scris pentru profesori.

Până în acest moment, am acoperit mentalitatea și psihologia la nivel înalt. Știu că anumite părți din asta sună ca un discurs motivațional hokey, dar crede-mă: mult mai mulți studenți suferă de aceste probleme decât mi-aș dori.

Chiar dacă școlile acoperă rar aceste subiecte, cred că sunt cele mai critice dintre toate. Dacă nu crezi că ai capacitatea de a te îmbunătăți, fiecare eșec te va paraliza mental. Dacă nu ai ce să te conducă, munca ta în fiecare zi va fi dureroasă. Ai nevoie de o bază super solidă pe care să-ți construiești obiceiurile reale de învățare și studiu.

Având în vedere acest lucru, vom vorbi despre următorul nivel: bune practici și obiceiuri academice.

Secțiunea 2: Planificarea generală și obiceiurile

Pentru a obține un GPA 4.0, aveți nevoie de mai mult decât de mentalitatea potrivită— trebuie să cultivați obiceiuri eficiente de studiu. Această secțiune prezintă modul în care vă planificați programul de studiu, astfel încât să fiți pe cale să obțineți un 4.0.

#1: Planificați-vă devreme secvența specifică de curs

Să începem cu elementele de bază. Trebuie să știi din timp ce cursuri vei lua cei patru ani de liceu. Acest lucru vă va ajuta să vă pregătiți mental pentru ceea ce urmează. Odată ce vă asigurați că aveți toate cerințele la locul lor, veți putea începe să culegeți informații despre cursurile viitoare și, de asemenea, veți putea să vă imaginați povestea pe care o construiești pentru aplicațiile tale la facultate.

Puteți aborda secvența de curs în două moduri:

• Prima cale este de sus în jos. Câte cursuri AP vrei să fi urmat până când aplici la facultate? Care? Având în vedere acest lucru, puteți completa clasele înapoi în funcție de cerințele pentru fiecare.

• Cealaltă cale este de jos în sus. Ce cursuri ai luat deja? Care este evoluția logică, ambițioasă din acest punct înainte? Acest lucru te va duce de acum în ultimul an.

Orientați secvența de curs așteptată în funcție de interesele dvs. Nu trebuie să luați fiecare clasă dificilă disponibilă. Amintește-ți ce Biroul de admitere de la Harvard spune: „[S]udenții ar trebui să urmeze cel mai solicitant program de pregătire pentru facultate disponibil, în concordanță cu pregătirea fiecărui student pentru anumite domenii de studiu” (sublinierea îndrăzneață a mea).

În linii mari, ai tendința de a te încadra într-una dintre următoarele categorii:

• Matematică/știință
• Stiinte Sociale
• Științe umaniste

Acest lucru este util pentru colegii pentru a înțelege spre ce înclinați. Eram un tip de știință și m-am asigurat să iau toate științe importante AP, precum și Calc BC și Statistics. Am luat în continuare AP engleză, istorie și spaniolă, dar nu am urmat cursuri AP pentru economie, psihologie și altele.

Dacă nu știi ce te interesează, poți face o răspândire generală a cursurilor obisnuite. După cum sugerez în ghidul meu pentru a intra în Harvard, vă recomand să vă gândiți la ce doriți să fie povestea aplicației dvs. și explorarea profundă a intereselor specifice mai degrabă decât să încerce să fie prea bine rotunjită. (Îmi pare rău că continui să fac link la ghidul meu Harvard, dar conține cele mai bune sfaturi ale mele de admitere și rezonează puternic cu acest ghid!)

Acest lucru înseamnă, de asemenea, că nu trebuie să jucați același joc ca toți ceilalți. Tu faci nu trebuie să urmezi exact la fel de multe cursuri AP câte elevii de top din școala ta.

Ești un scriitor care dorește cu adevărat să prezinte acest talent în aplicația ta la facultate? Nu trebuie să luați AP Biology. Ar putea fi cu adevărat dificil și neplăcut pentru dvs. și va dura sute de ore, care sunt mult mai bine petrecute în altă parte, care vă vor întări aplicația.

Pentru afacerea mea, intervievez și angajez o mulțime de absolvenți ai Ivy League. Când întreb despre scorurile AP, este de fapt rar ca cineva să fi urmat întreaga gamă de cursuri AP sau chiar aproape de cele 14 teste AP pe care le-am susținut. Cel mai adesea este centrat în jurul intereselor lor principale.

Nu te simți presat să faci ceea ce fac prietenii tăi sau ceea ce este în general acceptat ca fiind corect.

In cele din urma, asigurați-vă că înțelegeți cu adevărat toate cerințele preliminare pentru fiecare dintre cursurile avansate și planificați din timp. S-ar putea să trebuiască să urmați cursuri de școală de vară - înțelegeți cum funcționează acest lucru și anticipați orice probleme.

Un exemplu personal: am vrut să urmez AP Biology în primul an, ceea ce însemna că trebuia să urmez biologia ca curs de vară după clasa a VIII-a. Acest lucru a fost neobișnuit și am fost doar unul dintre cei doi boboci care au făcut asta.

Anul următor am vrut să iau AP Chimie ca student al doilea, ceea ce mi-a cerut să iau chimie vara. Liceul meu avea doar două clase disponibile pentru chimie și au prioritizat elevii mai mari. Nu am primit plasamentul, ceea ce însemna că trebuia să mă înregistrez la un liceu la o jumătate de oră distanță și să conduc dus-întors în fiecare zi (mulțumesc, tată).

#2: Începeți să obțineți informații timpurii despre cursurile viitoare

Un alt beneficiu al planificării timpurii este că puteți începe să culegeți informații despre cursurile pe care le veți urma în anii următori. Acest lucru vă va pregăti mental pentru ceea ce urmează și vă va permite să vă structurați viața în consecință, cum ar fi să aveți cantitatea potrivită de extrașcolare, astfel încât să puteți rămâne pe linia de plutire.

Diferitele școli au reputații diferite pentru modul în care sunt desfășurate cursurile. La școala mea, AP Biology a fost văzută ca o tabără de pregătire a hazing, care necesita memorarea hardcore a micilor detalii. În contrast, AP Physics a fost cu adevărat relaxat, chiar dacă conceptual cred că este mult mai dificil.

Acest lucru ar putea fi invers în alte școli. A fi capabil să prezice acest lucru te va ajuta să-ți pregătești viața în avans și să te asiguri că știi în ce te bagi.

De asemenea, diferiți profesori au reputații diferite. Un profesor de biologie AP de la școala mea era cunoscut pentru a fi excelent – ​​a explicat conceptele clar, a fost entuziast și le-a arătat studenților imaginea de ansamblu. Celălalt profesor a fost considerat în unanimitate unul dintre cei mai răi profesori de la școala noastră. Am avut-o pe cea din urmă (poveste amuzantă despre asta mai târziu).

Chiar dacă s-ar putea să nu ai control asupra profesorului pe care îl vei primi, vei putea evalua cât de multă variație va exista în viitor.

Cum începi să faci asta?

Faceți cunoștință cu oameni din clasa superioară și discutați cu ei despre experiențele lor cu cursurile.Tuturor le place să se plângă de școală. Dacă aveți frați mai mari, întrebați-i pe ei și pe prietenii lor sau alăturați-vă unui club prin care puteți cunoaște oameni din clasa superioară.

Discutați cu profesorii în avans.Puneți întrebări sincere despre cum să vă pregătiți pentru cursuri, cum va arăta volumul de muncă săptămânal și cât de intense simt elevii că este cursul. Cei mai mulți profesori vor aprecia de fapt acest lucru, atâta timp cât nu-i tot deranjați nevrotic.

Dacă îți setezi corect așteptările pentru viitor, vei fi pregătit să înfrunți furtuna.

#3: Fii nemilos de eficient cu timpul tău

Acesta este probabil cel mai important sfat al meu din această secțiune.

Există o limită în viața fiecărui om, de la Bill Gates și Mark Zuckerberg până la a ta și a mea. Este timpul pe care îl ai pe zi. Toată lumea are doar 24 de ore într-o zi și depinde de asta tu pentru a profita la maximum de fiecare zi.

Dacă țintiți spre o facultate de top, construirea unei aplicații puternice vă va ocupa probabil aproape tot timpul liber. Aproximativ, din 24 de ore dintr-o zi lucrătoare, ai opt ore pentru școală și tranzit (care sunt obligatorii), opt ore pentru viață în afara școlii și opt ore pentru somn. (Și eu do vă recomandăm să dormiți - mai multe despre asta mai târziu.)

Din cele opt ore pe care le ai în afara școlii, s-ar putea să ai nevoie de patru ore în fiecare zi pentru a-ți face temele și alte două pentru extrașcolare. Acest lucru vă oferă doar două ore de timp liber. Weekend-urile elimină cele opt ore de școală, dar probabil le înlocuiesc cu mai multe studii, pregătire pentru teste și extrașcolare.

Când sunt grafice astfel, este clar că ai un timp strict limitat în fiecare zi pentru a trece prin ceea ce trebuie să treci.

Prin urmare, fiecare oră pe care o poți petrece sau folosi mai eficient este un câștig uriaș.

În plus, dacă poți economisi o oră în fiecare zi, vei putea obține 365 de ore în plus pe an. Aceasta este o cantitate enormă de timp pe care o puteți folosi pentru a vă îmbunătăți notele sau pentru a face progrese serioase într-o extracurriculară.

Candidații cei mai motivați cu care concurați vor fi concentrați și productivi cu 80% sau mai mult toate timpul. Vor fi puternic motivați să facă bine și adesea pasionați de ceea ce fac. (Amintiți-vă ce am discutat despre motivația intrinsecă.)

Dacă ești productiv doar la jumătate din acest lucru – sau 40% din timp – vei pierde 3.500 de ore de productivitate în trei ani de liceu. Aceasta este o sumă uluitoare.

Vom vorbi mai multe despre managementul timpului mai jos, dar sunt două puncte de nivel înalt pe care aș dori să le subliniez acum.

Timpul petrecut pe orice activitate are de obicei „rentații marginale în scădere”

Aceasta înseamnă că pentru fiecare unitate de timp pe care o investiți, valoarea suplimentară pe care o generați se micșorează rapid.

Acesta este un concept economic care se aplică multor vieți de zi cu zi.

Observați cum, la început, un pic de efort are un impact mare asupra rezultatelor. După un timp, fiecare unitate suplimentară de efort abia mișcă acul la ieșire. Astfel, „rentabilitati marginale descrescătoare”.

O scurgere de timp comună este timpul social sau petrecerea timpului. Dacă nu ți-ai văzut prietenii toată ziua, atunci primele 10 minute în care îi vezi vor fi super incitante. Veți împărtăși cele mai recente știri și bârfe și veți afla mai multe despre viața celuilalt.

Până la sfârșitul primei ore, totuși, veți rămâne adesea fără lucruri despre care să vorbiți. Aici ar putea începe să se instaleze tăceri incomode și oamenii încep să se concentreze pe telefoanele lor.

Până la sfârșitul celei de-a treia ore, probabil că te afli într-o stare asemănătoare unui zombi, în care stai, dar nu faci nimic în special. Ai fi putut să împachetezi lucrurile în urmă cu două ore și jumătate și să-ți petreci restul timpului făcând ceva mai eficient.

Același lucru este valabil și pentru mesajele text, Snapchat, Netflix și navigarea pe internet, în ceea ce privește fericirea ta. Primul pic merge mult, dar restul timpului nu adaugă prea mult.

Capcana aici este că toate aceste activități sunt destul de plăcute și fără durere în comparație cu alergarea unui maraton sau studiul. Ca o pătură caldă în timpul iernii, sunt ușor de pierdut în ei și greu de scăpat. Este nevoie de disciplină reală și voință pentru a ieși din acea capcană și a face lucruri grele, cum ar fi studiul pentru un test.

În mod surprinzător, randamentele descrescătoare se aplică în egală măsură muncii de clasă. Există într-adevăr un punct în care studiul mai mult nu îți va crește scorul și doar ești obsedat fără un motiv real. Există un punct în care a petrece mai mult timp lustruind un eseu nu vă va aduce o notă mai mare la el.

Dacă ești perfecționist ca mine, s-ar putea să fii obsedat de fiecare detaliu. Trebuie să recunoașteți când suficient de bun este suficient de bun, iar unitățile suplimentare de timp nu adaugă de fapt la calitatea muncii dvs.

În mod surprinzător, un 4.0 nu este despre perfecțiune în fiecare aspect al cursurilor. Acest lucru este cu adevărat stresant și dificil. Este vorba de a face o treabă suficient de bună peste tot și de a obține maximum pentru cel mai puțin.

Găsiți oportunități de timp pierdut și petrecut-l pe lucruri mai utile

Având în vedere conceptul de rentabilitate descrescătoare de mai sus, ar trebui să examinați unde vă petreceți timpul și să puneți la îndoială valoarea pe care o obțineți din fiecare jumătate de oră suplimentară pe care o petreceți. Acest lucru se extinde cu adevărat la toate aspectele vieții tale.

În mare măsură, viața ta va include școala, temele, extracurriculare, pregătirea pentru teste, timpul social și timpul în familie. Unele dintre acestea vor fi cu adevărat importante pentru aplicația ta la facultate, în timp ce altele nu vor fi.

Dacă un obiectiv major al vieții tale de liceu este să intri în cea mai bună facultate pe care o poți, atunci trebuie să-ți structurezi viața în jurul maximizării șanselor de succes.

Există câteva scurgeri de timp obișnuite care nu ajung să contribuie la aplicarea la facultate atât de mult pe cât crezi că o fac.

Time Sink #1: extracurriculare ineficiente, consumatoare de timp. De obicei, extracurricularele vor ocupa cel mai mult timp în afara cursurilor. Anumite activități ocupă mult timp, dar nu sunt foarte impresionante pentru colegiile de top dacă nu ai performanță la un nivel de elită. Aș dori să evidențiez câteva dintre cele comune:

Cântând la un instrument și într-o orchestră/fanfară:Un muzician serios ar putea exersa una sau două ore pe zi. A fi într-o fanfară ar putea adăuga în medie o oră pe zi. Pe parcursul a trei ani, acest lucru se va adăuga mii de ore. Dacă nu sunteți lider de secție al unui grup binecunoscut sau un interpret la nivel național, această experiență nu aduce un plus semnificativ aplicației dvs. Îmi pare rău să fiu direct. Imaginează-ți multe mii de orchestre și fanfare din țară, toate cu concertmasteri, tobe majore și scaune de primă secție. Dacă sunteți de la rândul său, nu veți ieși în evidență, dar veți petrece mult timp nu iesind in evidenta.

Voluntariat:Unii studenți cred că 1.000 de ore de serviciu de voluntariat sunt mult mai impresionante decât 200 de ore. Nu este, mai ales dacă faci ceva simplu, cum ar fi livrarea de mostre de spital sau servirea în prima linie la o ciorbă. Puteți obține „credit” pentru voluntariat cu doar, să zicem, o oră pe săptămână. Din nou, sute de mii de studenți fac voluntariat în toată țara — pur și simplu nu este atât de special decât dacă tu face este special .

Atletism:Practicile și jocurile sportive sunt obositoare și pot dura în medie până la două ore pe zi. În plus, când ajungi acasă la sfârșitul zilei, s-ar putea să fii prea obosit pentru a-ți menține voința și a-ți face temele în mod eficient. Dacă nu ești suficient de bun pentru a fi recrutat pentru sportul tău sau pentru a câștiga distincții semnificative la nivel de stat sau mai sus, chiar nu este chiar atât de impresionant. Încă o dată, imaginați-vă câte sute de mii de atleți universitari sunt în toată țara și imaginați-vă cum vă potriviți în această mulțime.

După cum puteți vedea, modelul este acesta este ușor să petreci timp cu activități care sunt foarte comune, care consumă foarte mult timp și care nu se pot distinge de ceea ce fac toți ceilalți.

Time Sink #2: Cursuri grele pe care nu trebuie să le urmați. După cum am menționat mai sus, chiar nu trebuie să luați AP Biology dacă vă este deosebit de greu. Este ușor să fii prins în ceea ce fac toți ceilalți, dar nu trebuie să joci același joc. Dacă renunțați la AP Biology, este posibil să puteți urma două cursuri AP la alte materii care vă plac mai mult.

Dacă participați la una dintre aceste activități, aruncarea acestuia poate elibera sute de ore pe an. Aceasta este o perioadă masivă de timp.

Iată ce poți face cu acest timp liber:

Crește-ți notele:Dacă, din punct de vedere istoric, nu aveți timp pentru a face temele și pregătirea pentru teste de cea mai înaltă calitate, veți putea dedica mai mult timp pentru a face o treabă mai bună la școală.

Urmăriți un interes profund și obțineți realizări notabile:Acest lucru este mai impresionant pentru comitetele de admitere la facultate decât activitățile obișnuite și vă va beneficia personal pe măsură ce explorați pasiunile în curs de dezvoltare.

Petreceți acest timp făcând lucruri care vă fac cu adevărat mai fericit:Dacă ești într-adevăr stresat tot timpul, sunt șanse să petreci timp cu ceva care nu te face fericit sau adaugă mult la cererea ta la facultate. Scăparea lui va fi o gură de aer proaspăt.

O excepție clară de la regula de mai sus este dacă vă place cu adevărat activitatea dvs. Dacă îți place foarte mult voleiul, dar joci doar la nivel de juniori, atunci continuă să o faci. Fericirea este importantă, și de obicei este mai bine să fii fericit și neoptimizat decât mizerabil și optimizat.

În toate celelalte cazuri, este doar o prostie să faci una dintre aceste activități la un nivel mediocru în detrimentul temelor școlare sau a altor lucruri utile.

Știu că această analiză sună destul de intensă, dar este super importantă și nu destui elevi fac un pas înapoi și evaluează de ce fac ceea ce fac.

Este, de asemenea, o abilitate de viață foarte bună - nu vei avea niciodată mai mult timp în zi și, când intri în facultate și în carieră, să profiti la maximum de fiecare oră te va pune înaintea majorității oamenilor.

Ca să nu-ți faci griji să devii robot, Recunosc că nu sunt nici pe departe o eficiență perfectă de 100% pe tot parcursul zilei. În liceu, petreceam timp în fiecare zi discutând online cu prietenii și jucând jocuri pe calculator. Acestea au fost modalitățile mele de a mă relaxa.

In orice caz, Rareori am lăsat acest timp „irosit” să se extindă peste o oră pe zi, de multe ori pentru că mi l-am dat drept recompensă după ce mi-am terminat toate temele. (Amintiți-vă că randamentele marginale sunt în scădere.) Părinții mei au fost, de asemenea, moderatori destul de eficienți ai acestui lucru, uneori deconectându-ne internetul noaptea, astfel încât să nu stau până la 2 dimineața vorbind despre lucruri stupide.

Din nou, cel mai important sfat pe care îl am în această secțiune este pentru a analiza tot ceea ce faci și a decide dacă merită. Dacă îți petreci timpul corect, așa cum sugerez în ghidul meu despre intrarea la Harvard , acest lucru te va pune cu mult înaintea celor mai mulți dintre colegii tăi.

#4: Aflați când fiecare sarcină este scadentă și planificați, planificați, planificați

Pentru o viață sănătoasă, trebuie să știi exact când sunt datorate testele și lucrările majore și când se datorează fiecare temă pentru acasă.

Atunci trebuie planificați din timp și bugetați suficient timp pentru fiecare sarcină. Trebuie să observați când sunteți înainte sau în urmă în programul dvs. pentru fiecare dintre clasele dvs. și să vă ajustați timpul astfel încât să puteți ajunge din urmă.

Acest lucru este în esență ca și cum ați avea cinci conducte paralele care se desfășoară la un moment dat:

A Diagrama Gantt , o tehnică comună de management de proiect. Mai mult hardcore decât ai nevoie, dar folosit aici pentru ilustrare.

Dacă știi că ai nevoie de o săptămână întreagă pentru a scrie un eseu bun, planifică pentru asta. Începeți cu o săptămână întreagă înainte de momentul scadenței, și nu mai târziu.

Dacă știți că aveți nevoie de 15 ore pentru a studia pentru un test de biologie AP, bugetați timpul pentru asta în fiecare zi.

Vă sugerez să utilizați Google Calendar sau Calendarul iCloud pentru aceasta. Puteți codifica categoriile de lucru, cum ar fi teme, proiecte și teste. De asemenea, puteți seta alerte pentru lucruri pe care tindeți să le uitați.

Vrei să fii o mașină și să îți dorești să te pregătești complet pentru tot ceea ce ești responsabil.

Ar trebui să tratați orice surpriză sau munca de ultim moment ca pe un eșec de planificare. Acestea vă cresc stresul și scad calitatea muncii dvs. Nu ar trebui să se întâmple nicio criză de teme de ultimă oră a studiului cu chestionare.

Știu că toate nopțile sunt, în cazuri rare, necesare, dar nu ar trebui să fie o întâmplare obișnuită. Deși ar putea fi distractiv să te relaționezi cu prietenii pentru o noapte întreagă pentru o lucrare, fă un pas înapoi și realizezi ce spune: „Nu am planificat suficient de bine să bugetez suficient timp pentru această temă, deși am deja făcut 20 dintre ele. A fost dureros din punct de vedere fizic și mental și, cel mai probabil, a scăzut calitatea muncii mele.

Cel mai bine este să aveți acea hârtie pregătită o zi întreagă înainte de scadență și ai-o atât de solidă încât ești sigur că îți va aduce un A.

Iată câteva sfaturi eficiente de programare:

Faceți o revizuire regulată săptămânală și lunară a programului dvs. pentru a vă planifica din timp:Implicați-vă părinții, deoarece aceștia vă pot ajuta să vă impuneți programul și termenele-limită planificate.

Prioritizează-ți corect munca:Temele care ocupă o parte mai mare din nota unei clase sunt mai importante. Clasele pentru care mergeți mai rău au nevoie de mai multă atenție critică. Ar trebui să fii dinamic și să te adaptezi circumstanțelor. Do nu concentrați-vă atenția asupra sarcinilor care vă plac mai mult sau care sunt mai ușor pentru dvs.

Aflați când să vă reduceți pierderile pentru moment și continuați:Este ușor să rămâi blocat într-o rută și să învârți roțile fără să faci progrese. Treceți la altceva deocamdată și reveniți la sarcină mai târziu. Când te întorci, probabil că vei avea o nouă perspectivă și vei fi deblocat.

Din nou, din moment ce vei cheltui cel puțin 100 de ore pe lună la teme, ați putea la fel de bine să petreceți o oră pe lună ghidând unde va fi petrecut acel timp.

#5: Nu acordați prioritate altor lucruri față de somn

Acum dormi. Se pare că există o epidemie de elevi de liceu care dorm în mod regulat foarte târziu în noapte - să zicem, după miezul nopții - și trebuie să se trezească la 7 dimineața sau mai devreme. Apoi, trebuie să obțină espressouri triple la fiecare câteva ore pentru a trece peste zi.

Asta mi se pare nebunesc.

Este universal acceptat că adolescenții ar trebui să doarmă între opt până la 10 ore în fiecare noapte . Când eram în liceu, dormeam regulat de la 23:00 la 7:00, fără greșeală.

Îmi amintesc clar acest lucru pentru că în ultimul an, a trebuit să stau treaz până la 2 lucrând la un proiect de grup în limba engleză la care am amânat cu toții. Acest lucru m-a remarcat pentru că rareori stăteam trează atât de târziu.

Și totuși, cu opt ore de somn în fiecare zi, am fost încă capabil să împachetez totul în ea. (Amintiți-vă ce am spus mai sus despre a fi nemilos când vă folosiți timpul în mod eficient.)

Somnul are un impact enorm asupra performanței și fericirii tale.

Mai rău, te afectează într-un mod insidios – vei gândi mai încet și mai puțin creativ. În esență, se întâmplă un cerc vicios: adormi mai târziu, făcându-te mai puțin eficient și facând ca temele să dureze mai mult.

Dacă nu dormi suficient, trebuie să examinezi unde îți petreci timpul și să te asiguri că fiecare oră pe care o cheltui pentru ceva merită cu adevărat. Aș paria pe ceva face există pe care le poți tăia.

Probabil că există o combinație între un program intens de cursuri, o școală pretențioasă și extrașcolare intense, care fac foarte greu să-ți aloci mai mult timp. Dar sunt sigur că se întâmplă cel puțin unul dintre cele două lucruri:

1. Există mult timp petrecut într-o activitate care nu merită de fapt pentru admiterea la facultate sau
2. Este mult timp pierdut în altă parte (le-am acoperit pe ambele mai sus)

De asemenea, pot ghici că se întâmplă ceva stupid: dormitul târziu este acum considerat o insignă de onoare, mai ales la liceele uber-competitive. Dacă sunteți în preajma unor studenți harnici, probabil că oamenii se laudă adesea că dorm doar patru ore. A da în mod vizibil Red Bulls este ceva de care să fii mândru. Ar putea fi chiar tentați să distribuie acest lucru pe Instagram, cronometrat perfect la 3 dimineața.

#toată noaptea

Este o prostie pentru că stimulează opusul a ceea ce îți dorești – te recompensează pentru că ești ineficient, nu eficient. De fapt, oamenii care fac asta probabil pierd timpul după-amiaza pentru că ei vrei să dormi târziu. Sună nebunesc, nu-i așa?

Ar trebui să ținteți spre opusul - faceți foarte bine și faceți să pară ușor. (Dacă oamenii nu fac acest lucru, îmi cer scuze, deoarece sunt un bătrân acum și nu sunt în contact cu voi, adolescenții.)

Iată sfaturi pentru a dormi mai mult:

Aplicați un termen limită pentru somn în fiecare zi, ca la 23.00, ca să te poți trezi până la 7 dimineața să te pregătești de școală. Forțați-vă să stați întins în pat, nu să vă luați telefonul și să vă îngropați sub pături. Dacă trebuie să încălcați acest termen, asigurați-vă că aveți un motiv întemeiat pentru a face acest lucru.

Reduceți cofeina cu șase ore înainte de ora programată de culcare.După acel moment, consumul de cofeină poate avea efecte grave asupra calității somnului . Văd oameni în Starbucks la 21:00 și nu am idee cum dorm noaptea. Dacă aveți nevoie de cofeină pentru a rămâne treaz între orele 17:00 și 23:00, probabil că nu dormi suficient noaptea!

Renunțați la utilizarea ecranelor electronice pe telefoane, tablete și monitoare înainte de culcare.Lumină albastră de la ecrane vă perturbă ritmul circadian păcălindu-ți corpul să creadă că e lumina zilei când nu este. De asemenea, puteți instala un software care schimbă culoarea ecranului într-o culoare mai caldă. Flux este excelent pentru desktop-uri și laptop-uri și Amurg pentru Android. iPhone-urile oferă un mod gratuit de schimb de noapte pe care îl puteți accesa prin aplicația Setări.

• Dacă ai obiceiul să pierzi prea mult timp înainte de culcare (ca mine), atunci aplicați cu strictețe termenul limită din nou.

converti un obiect java în json

Până în acest punct, am discutat strategie la nivel înalt. Acesta sună ca un sfat general de viață, care este potrivit, având în vedere că, din moment ce ești student, școala este o parte majoră a vieții tale.

Dacă doriți să obțineți un GPA 4.0, va trebui stăpânește-ți obiceiurile de viață și psihologia.

Nu pot să repet suficient că aveți nevoie de o bază solidă pe care să vă construiți studiile și lucrările de clasă. Dacă nu ai asta, vei ajunge ca acei studenți nefericiți care fac cursuri grele și se zbate ani de zile, dorm cinci ore pe noapte, se simt nefericiți și nu ajung la școlile țintă.

Aceasta este o rețetă pentru nemulțumirea și deziluzia academică. Este ca și cum ai încerca să construiești o casă pe nisipuri mișcătoare.

În schimb, vrei să construiești o fortăreață pe piatră de bază. După ce ai citit acest ghid, fă-ți timp să revizuiești toate notele importante și să reflectezi dacă simți că le executați bine. Ați putea chiar să faceți acest lucru în fiecare semestru pentru a vă asigura că sunteți pe drumul spre 4.0.

Secțiunea 3: Strategia generală a clasei

Cu lucrurile de nivel înalt acoperite, vom intra acum în grosimea: cum să faci dreptate Ca în cursurile tale reale. Această secțiune va acoperi strategiile generale de clasă care se aplică fiecărei clase pe care le urmați, indiferent de materie. Secțiunea 4 va acoperi apoi strategii pentru discipline individuale, cum ar fi matematica și engleza.

#1: Înțelegeți cum este evaluată clasa

La începutul anului, fiecare profesor explică modul în care va fi notată clasa. Acest lucru variază enorm de la materie la materie și de la profesor la profesor și este important să înțelegeți unde ar trebui să vă petreceți timpul pentru a obține cele mai bune rezultate.

Există două piese importante în acest sens:

Cum sunt ponderate diferitele componente ale muncii tale în nota finală?

De obicei, aceasta înseamnă o distribuție între teme și proiecte, scoruri la teste și participare. Profesori diferiți au ponderi diferite. Adesea, orele de știință și matematică se concentrează pe teste, în timp ce orele de engleză se concentrează pe eseuri și proiecte.

Trebuie să pregătiți o strategie pentru fiecare curs pentru a face bine în ceea ce este maximizat. O regulă simplă este că ar trebui să petreceți o perioadă proporțională de timp în funcție de cât de mult contribuie la nota dvs.

Dacă o clasă este 50% teste, 40% teme și 10% participare, ar trebui să vă împărțiți timpul pentru acea clasă în consecință. În acest caz, puteți scăpa cu o participare minimă la curs atâta timp cât tu ace la teste și teme.

Uneori, acest lucru poate fi înșelător – unii profesori ar putea acorda puțină greutate temelor și mai mult testelor, de exemplu (acest lucru este aproape mereu cazul cursurilor de facultate).

Dar este adesea dificil să te descurci bine la teste fără angajamentul obișnuit de a face temele, așa că ar trebui să-ți petreci acel timp cu temele, chiar dacă nu contribuie la nota ta.

Care este scara de gradare - este curbată? Sau se bazează pe o scară absolută a scorurilor la test?

Solzii curbate sunt rar în licee, probabil pentru că duc la concurență nedorită. Dar dacă clasa ta este curbă, trebuie să fii atent la locul în care ești poziționat în clasă, în funcție de rang, și trebuie să-ți acorzi mai mult spațiu de mișcare în cazul în care curba la un test este deosebit de grea.

Dacă, în schimb, clasa este notată pe o scară absolută, ca 93%+ este un A și testele nu sunt curbat, vă puteți concentra mai mult pe propria performanță. Acest lucru face, de asemenea, planificarea mai previzibilă - dacă sunteți la 87% și trebuie să vă ridicați la 93%, vă puteți da seama care trebuie să fie temele rămase și scorurile la teste pentru a obține un A.

#2: Învață cum să înveți

Învățarea este un proces misterios. Probabil că nu-ți amintești cum ai învățat să mergi sau să vorbești. Când memorezi ceva, poți să-ți amintești acel fapt ceva timp mai târziu, chiar dacă nu știi cu adevărat ce se întâmplă de fapt în creierul tău.

Chiar și la frontiera cercetării, cel natura modului în care învățăm este încă destul de misterioasă.

Oricum, există încă câteva principii de învățare care s-au dovedit eficace.

Imaginează-ți cunoștințele ca pe un copac

Pentru a construi un copac, mai întâi aveți nevoie de rădăcini puternice și un trunchi - acestea sunt conceptele de bază ale subiectului. Apoi, construiești ramurile și frunzele - acestea sunt detaliile mai mici pe care ești adesea testat.

Dacă nu ai trunchi, nu vei avea cu ce să crească ramurile tale. Așa că, atunci când înveți ceva, concentrează-te cu adevărat pe miezul fundamental al ceea ce înveți – nucleul care stă la baza toate micile detalii. (Ma descurc analogie de la Elon Musk , binecunoscutul antreprenor din spatele SpaceX și Tesla Motors.)

Pentru un exemplu din calcul, să luăm conceptul de derivate. La un test, veți obține adesea o funcție și vi se va cere să găsiți derivata acesteia. Funcții diferite se comportă în moduri diferite; derivata lui 2 X ²este 4 X , dar derivata lui sin( X ) este cos( X ). Acestea necesită adesea memorare, iar detaliile sunt frunzele copacului.

Trunchiul copacului este ideea fundamentală din spatele a ceea ce este o derivată: când luați o derivată a unei funcții, ceea ce faceți este să definiți rata de schimbare de-a lungul funcției. În orice punct anume, rata de schimbare este egală cu panta dreptei tangente la funcția în acel punct.

Derivatele, unul dintre cele mai importante concepte ale calculului. Dacă nu sunteți aproape deloc să luați calcul, nu vă faceți griji pentru detalii încă.

Când înțelegeți acest trunchi, apoi fiecare formulă derivată are sens intuitiv. Vei putea absorbi formule noi — ramuri și frunze noi — mult mai ușor, deoarece doar le adăugați în trunchi.

Dar dacă nu înțelegi acest cufăr, te vei trezi că te străduiești să memorezi detaliile fragmentat, de parcă ai face o pilota proastă.

Acest lucru este valabil și în științe umaniste. Când înveți cum să scrii un eseu în engleză sau istorie, vezi dincolo de simpla urmărire a șablonului standard de eseu oferit de profesorul tău. Iată ce trebuie să înțelegeți:

Structura teză-dovadă-concluzie este o modalitate eficientă de a formula un argumentpentru că pregătiți cititorul pentru ceea ce veți spune, dovediți acest lucru folosind dovezi și apoi recapitulați punctele importante.

Când citezi dovezi textuale dintr-o carte, trebuie să le raportezi la teza tapentru a clarifica modul în care dovezile susțin sau dovedesc punctul dvs.

Tranzițiile între paragrafe și în cadrul paragrafelor ajută cititorulreunește toate punctele tale disparate într-un întreg coeziv.

Odată ce ați construit acest portbagaj, detaliile despre cum să faceți acest lucru cu cuvinte și expresii reale vor veni de la sine. Dacă nu îți construiești portbagajul, vei deveni frustrat să urmezi instrucțiunile altcuiva fără să știi de ce.

Când înveți ceva, încearcă cu adevărat să te întrebi care este rădăcina a ceea ce înveți. Odată ce ați identificat acest lucru, detaliile vă vor veni mai natural. Mulți profesori nu predau astfel, așa că depinde de tine să o faci singur.

Relaționați în mod constant lucrurile noi pe care le învățați cu lucrurile pe care le știți deja

Când vizualizez cum funcționează cunoștințele, îmi imaginez o rețea de noduri conectate între ele. Fiecare nod este o unitate de informație - o formulă matematică, un concept sau un fapt istoric.

Când două noduri sunt conectate, le văd ca legate între ele. Două noduri legate pot fi, de exemplu, aria unui cerc și perimetrul unui cerc.

Cum îmi vizualizez cunoștințele: fiecare cerc este un concept sau un fapt, iar liniile conectează concepte înrudite.

Unele noduri sunt puternic conectate între ele. Unele noduri atârnă doar de un fir.

Nodurile care sunt slab legate și nu sunt accesate adesea tind să fie uitate mult mai repede. Intuitiv, acest lucru are sens: dacă un anumit concept este legat de alte concepte, de fiecare dată când vă amintiți unul dintre conceptele înrudite, veți avea o șansă mai mare de a activa conceptele înrudite. Aceasta cimentează apoi toate conceptele din jur.

Știu că este foarte abstract, așa că hai să folosim un exemplu. În istoria SUA, veți afla despre trei evenimente principale: războiul revoluționar, războiul civil și abolirea sclaviei și votul femeilor.

Modalitatea cu forța brută de a învăța despre aceste evenimente este să memorezi faptele și detaliile pentru fiecare eveniment, ca și cum fiecare ar fi în propriul vid independent. La urma urmei, probabil că ești predat și testat unitate cu unitate, așa că acesta este modul natural de a învăța.

Dar, în realitate, există teme cheie care leagă aceste evenimente împreună:

În timp, cei subjugați tind să-și câștige libertatea:În Războiul de Revoluție, coloniștii americani au fost sub stăpânirea guvernului britanic până când și-au câștigat independența. În războiul civil, sclavia a fost o problemă controversată care a dus în cele din urmă la abolirea ei și la libertatea sclavilor. În ceea ce privește dreptul de vot al femeilor, femeile au câștigat dreptul de a vota în mod egal ca bărbații. Această tendință continuă să fie valabilă și astăzi, cu drepturile la căsătoria gay.

Pentru fiecare eveniment, lideri cheie au vorbit în numele maselor și și-au reprezentat voința:Printre exemplele selectate se numără părinții fondatori pentru Războiul Revoluționar, Abraham Lincoln și Frederick Douglass pentru Războiul Civil și Susan B. Anthony pentru votul femeilor.

Pentru fiecare eveniment a existat opoziție care a încercat să mențină status quo-ul:Acesta ar fi britanicii, sudul și, respectiv, societatea în general. (Atât bărbații, cât și femei s-a opus dreptului de vot al femeilor.)

Nu sunt un pasionat de istorie, așa că îmi cer scuze pentru această simplificare completă.

Aceste teme unificatoare vă ajută să vedeți tiparele dintre aceste evenimente importante. Când aflați despre Abraham Lincoln, puteți lega realizările lui cu cele ale lui George Washington, întărindu-vă înțelegerea ambelor.

Acum, aceste evenimente sunt în mod clar extrem de diferite unele de altele, dar definirea contrastelor este la fel de utilă. În timpul Războiului de Revoluție și a luptei pentru votul femeilor, principalii instigatori au fost cei supuși — coloniștii și femeile. În schimb, în ​​războiul civil, acțiunea a fost condusă mai puternic de bărbați albi din Uniune și mai puțin de sclavii înșiși.

Definirea acestor contraste dezvoltă încă o legătură între evenimente, conducând la rândul său la o înțelegere mai puternică a ambelor. De asemenea, vă ajută să puneți întrebări interesante despre De ce aceste evenimente diferă unele de altele.

Puteți vedea cum construiți această rețea interconectată de evenimente. Când înveți istoria lumii, vei putea încadra în acest cadru Revoluția Franceză, Revoluția Rusă, sfârșitul colonizării și alte evenimente.

Această rețea bogată, multidimensională, este un contrast puternic cu modul obișnuit de predare a istoriei - ca o cronologie unidimensională. Modul unidimensional a fost modul în care am fost învățat istoria și a făcut din istorie o colecție destul de plictisitoare de fapte istorice, ceea ce este păcat pentru că învățarea ar putea fi mult mai interesantă și mai eficientă.

Dacă vă puteți concentra pe construirea unui trunchi puternic de cunoștințe și să conectați ceea ce învățați cu ceea ce știți deja, veți putea învăța mult mai eficient.

#3: Înțelegeți cum gândesc profesorii și oferiți-le ceea ce doresc

Dacă învățarea este treaba ta, profesorul tău este șeful tău. Responsabilitatea ta este să urmezi instrucțiunile profesorului și să-i oferi profesorului ceea ce își dorește. Performanța ta va determina apoi dacă primești o promovare (un A) sau dacă vei fi concediat (un F).

Acest lucru poate fi intimidant, dar nu trebuie să fie. Chiar dacă profesorii ar putea părea a impune avangarda cunoașterii, în realitate sunt oameni, cu ambiții și defecte ca toți ceilalți.

Înțelegând modul în care gândește un profesor, veți putea să vă personalizați abordarea la clasă pentru a vă crește șansele de a performa bine în cadrul acesteia. Acest lucru este deosebit de important în piese subiective, cum ar fi notarea eseurilor, proiectele de grup și participarea la clasă.

Există o mare variație în ceea ce privește tipurile de profesori pe care îi veți avea. Unii profesori sunt veterani – au văzut totul și nu vor suporta plânsul tău. Alții sunt noi – încă încearcă să-și dea seama, chiar doresc să facă o treabă bună și tânjesc aprobarea studenților.

Unii profesori sunt pasionați, doresc să intre în legătură cu studenții și realizează momente carpe diem zilnic. Alții sunt superficiali și vor doar ca copiii să tacă și să provoace mai puține probleme în viața lor, astfel încât să poată merge acasă și să privească Zombie .

Unii profesori doresc discuții pline de viață și vor să vadă elevii care se inspiră reciproc. Alții conduc cursurile ca o închisoare - fără izbucniri, sau ești singur.

Cu cât înțelegi mai mult cum gândește un profesor, cu atât îi poți oferi profesorului ceea ce își dorește. Acest lucru poate suna sociopat și calculator, dar în realitate este o abilitate socială pe care o folosești deja fără să te gândești prea mult la asta. Este, de asemenea, o abilitate pe care o vei folosi de-a lungul vieții, de la aplicații la facultate la cererile de angajare și muncă.

Iată câteva principii generale pe care le-am descoperit că sunt adevărate pentru majoritatea profesorilor.

Majoritatea profesorilor le pasă foarte mult de meseria lor

Au ales educația ca meșteșug pentru un motiv, de obicei pentru că le place ideea de a inspira elevii și de a contribui la creșterea lor.

De asemenea, le pasă de subiect - dacă predau matematică, li se pare interesantă. Dacă predau istorie, li se pare interesantă. Profesorii veterani înrădăcinați ar putea fi dezamăgiți de acest lucru, deoarece poate că copiii lor au fost nasol din istorie, dar sunt încă deschiși să fie surprinși și inspirați de tinerii pe care îi predau.

Ce sugerează asta?

Majoritatea profesorilor urăsc elevii a căror unică preocupare este să obțină o notă bună și care clarifică această dorință din întrebările și comportamentul lor.

Majoritatea profesorilor iubesc elevii cărora le pasă sincer de materialul de clasă și arată curiozitate. Le place să transmită studenților cunoștințele lor despre materie, umplând borcanul minții elevului.

Un loc în care acest lucru este clar este în programele pe care profesorii le scriu pentru cursuri. S-ar putea să nu știți că cursurile AP din fiecare liceu sunt auditate de College Board pentru corectitudinea curriculară, iar profesorii trebuie să-și trimită programele pentru aprobare. Iată un exemplu real de la un profesor pentru limba engleză AP:

Acest plan de lecție este o radiografie în gândirea profesorului; descrie clar aptitudini semnificative elevii sunt așteptați să învețe, iar entuziasmul profesorului este palpabil. Deși acesta este probabil un exemplu de profesor peste medie, ilustrează modul în care profesorii cărora le pasă cu adevărat do să înțeleagă ce predau și ce vor să obțină elevii din asta.

Dacă îi poți dovedi profesorului că înveți ceea ce vrea ea să înveți, vei fi într-o formă uimitoare.

Majoritatea profesorilor văd studenții pe care îi predau ca pe viitoarea generație a societății

Tu sunt viitorul, așa că profesorii vor să vadă calități admirabile la elevii lor. Vei fi plăcut dacă ești sincer, îți asumi responsabilitatea pentru greșelile tale, contribui pozitiv la clasă și muncești din greu. Veți fi antipatic dacă sunteți furtun sau necinstit, perturbați sala de clasă, acționați cu aroganță sau dați vina pe alții pentru greșelile dvs.

Fii genul de persoană căreia profesorii ar dori să-i încredințeze viitorul.

Majoritatea profesorilor au deja mult de lucru

Predarea necesită un angajament enorm de timp. După terminarea școlii, profesorii trebuie să noteze temele noaptea și să planifice pentru următoarea zi de școală. Unii dintre ei supraveghează extrașcolare. Aceasta poate însemna o zi de lucru efectivă de la 7:00 la 18:00.

Dacă provocați mai multe probleme și adăugați la sarcina profesorului, acest lucru va fi enervant.

Dacă, în schimb, poți oferi modalități de a ușura sarcina profesorului și de a-i rezolva problemele, el te va iubi.

De ce contează de fapt toate acestea?

Înțelegerea modului în care crede profesorul este esențială pentru a obține note bune la teme, teste și participare. La un test de istorie, profesorului îi pasă mai mult de imaginea de ansamblu sau de recitarea unor fapte istorice minuscule? Într-un eseu în limba engleză, profesorului îi pasă să execute bine un șablon standard sau să aibă un punct de vedere nou? Ce abilități și concepte dorește profesorul să vadă cu adevărat în acest eseu?

Dacă abordați cursurile din perspectiva profesorului, veți putea să vă personalizați munca conform așteptărilor profesorului. Vom vorbi mai multe despre asta mai târziu.

Un alt mod semnificativ în care aceasta vă va îmbunătăți performanța la clasă este comunica cu profesorul mai fiabil. Având în vedere aceeași problemă, o puteți prezenta într-un mod care îl va face pe profesor să vă urască sau într-un mod diferit care îl va face pe profesor să vă admire maturitatea și hotărârea.

Să presupunem că nu te-ai descurcat bine la un test. Un student enervant ar spune ceva de genul:

'Domnișoară. Robinson, am primit B la acest test. Am studiat foarte mult și unele dintre întrebări au fost nedrepte. Nu ne-ai spus că vor fi la test. De asemenea, am fost foarte ocupat cu orchestra și cu voluntariatul — alți studenți nu au aceste responsabilități. Există vreo modalitate de a-mi reevalua testul? Pot primi credit suplimentar?

Gag. Acestea sunt cuie pe o tablă pentru un profesor. Primești puncte anti-brownie. Puncte de caca. Am auzit asta des în timpul liceului și chiar la facultate.

Iată o modalitate mai bună de a vă aborda profesorul:

„Am luat B la acest test, deși am petrecut mult timp studiind și am vrut să văd dacă mă poți ajuta. Nu sunt aici să cer mai multe puncte; Vreau doar să mă perfecționez pentru viitor.

Simt că am o problemă cu felul în care studiez. De exemplu, înainte de test m-am simțit foarte încrezător în acest tip de întrebare, dar la test am făcut această greșeală și nu știu sigur de ce. De asemenea, am încercat să fiu minuțios în studiul meu, dar am ratat secțiunile care au fost testate la aceste întrebări.

Ai vreo sugestie?

Să contrastăm cele două opțiuni. În prima, dai vina pe profesor și pe programul tău, nu pe tine. Puni accentul pe notă mai degrabă decât pe învățare. În cele din urmă, încerci să obții un avantaj nedrept față de ceilalți studenți, fără să contribui tu cu nimic. Acest tip de răspuns este destul de tipic pentru că, pentru a fi corect, obiectivele tale sunt cu adevărat importante pentru tine și este tentant să încerci să obții puncte ușor acolo unde poți. (De asemenea, ești tânăr și mai probabil să crezi că lumea se învârte în jurul tău.)

A doua opțiune este un 180 pe prima. Pui accentul pe perfecționare, nu pe notă. Îți recunoști greșelile în loc să dai vina pe alții. Înainte de întâlnire, ți-ai făcut temele reflectând unde s-ar putea să nu te fi așteptat ca profesorul să-ți rezolve toate problemele în timp ce stai pe spate. De asemenea, faceți din aceasta o conversație deschisă în care profesorul își poate folosi experiența pentru a pune întrebări și a săpa mai adânc.

Aceste tipuri de interacțiuni fac o lume de diferență în modul în care profesorii te percep. Este puțin probabil ca profesorii să îți ofere un avantaj nedrept la notare, dar îți va face viața mai ușoară. Vei fi tratat cu mai mult respect și înțelegere. Profesorii vor munci mai mult pentru a vă ajuta. În cazurile în care aveți nevoie de mai multă flexibilitate, este mai probabil ca profesorul să vă acomodeze. De asemenea, va duce în cele din urmă la scrisori de recomandare puternice pentru aplicațiile dvs. la facultate.

Acum, nu vorbesc despre nasul maro sicofantic. Ar trebui să fii sincer și nu doar să faci rolul. Profesorii au văzut multe și este mai ușor decât crezi să detectezi nesinceritatea. O modalitate obișnuită de a adulmeca un fals este de a pune mai multe întrebări și de a săpa puțin mai adânc. Dacă nu ți-ai analizat testul, de exemplu, când profesorul te întreabă cum ai studiat și care crezi că au fost greșelile tale, vei rămâne scurt. Atunci va fi clar că doar rostești cuvinte, iar profesorul își va pierde încrederea în tine.

Fă-ți timp să te gândești la cursurile în care te lupți sau la profesorii cu care nu te înțelegi. Înțelegi care sunt așteptările profesorului? De ce nu-i întâlniți și ce puteți face pentru a îmbunătăți acest lucru?

#4: Dezvoltați obiceiuri puternice de studiu și teme

Pe parcursul liceului, probabil vei cheltui peste 3.000 de ore pe teme și studii.

Acesta este mult timp. Dacă puteți îmbunătăți cu 10% acest lucru petrecând 20 de ore învățând o strategie de studiu foarte bună, va merita din plin timpul dvs. (Acesta este ceea ce se numește „pârghie ridicată” – ați pus puțin pentru a obține mult.)

Iată câteva îndrumări pe care cred că fiecare student ar trebui să le urmeze.

Obiceiul de studiu 1: Concentrați-vă pe eficacitate și eficiență

Când intri în liceu, începi să iei multe lucruri de la sine înțeles. Fiecare temă de matematică va dura aproximativ o oră. Studiul pentru un test de istorie poate dura opt ore. Un eseu tot inclus ar putea dura 15 ore.

În loc să iei lucrurile de la sine înțeles, ar trebui să evaluați continuu dacă petreceți timpul potrivit muncii dvs. Cât durează temele? De ce?

Care este distribuția ta de timp între toate activitățile care implică realizarea temelor? Este ceva mai puțin eficient decât credeai că este? Puteți experimenta restructurarea timpului, astfel încât să obțineți rezultate mai bune pentru mai puțin timp? (Acest lucru se conectează la punctul „a fi nemilos cu timpul petrecut” de mai sus).

Ca o întrebare extremă, vă puteți reduce timpul total cu 50%, menținând același nivel de calitate? De ce sau de ce nu? Îi întreb tot timpul pe angajații mei acest lucru și, deși de obicei nu este strict posibil, ajută la clarificarea lucrurilor care pot fi tăiate cu puțin efect asupra rezultatului.

Trecând prin această analiză, veți putea împărți timpul petrecut în componente eficiente și ineficiente. Dacă poți elimina părțile ineficiente, veți economisi mult timp fără a afecta calitatea muncii dvs.

La sfârșitul acestei reflecții, s-ar putea să descoperi că nu ai nimic mai bun de făcut și că trebuie doar să continui să rămâi. Acest lucru poate fi adevărat, dar trebuie să fii sincer cu tine însuți și să-ți acorzi suficient timp pentru a acorda această considerație serioasă. De asemenea, ar trebui să experimentați cu alternative sau îmbunătățiri și să reflectați dacă v-ați îmbunătățit sau ați refuzat.

Amintiți-vă, există întotdeauna o curbă de compensare timp-calitate. Obțineți maximum pentru cel mai puțin. Evitați perfecționismul. Înțelegeți cât de mult trebuie să faceți pentru a obține un scor excelent și, când fiecare unitate de timp nu vă mai aduce rezultate suficiente, petreceți timpul în altă parte.

Obiceiul de studiu 2: Pune-ți telefonul deoparte, închide computerul, elimină distragerile

Există timp pentru teme și este timp de relaxare. Clar compartimentează ambele. Do nu amestecă cele două.

Când îți faci temele, fă-o cu efort 100%.

Nu ești la fel de bun la multitasking pe cât crezi că ești . Concentrează-te pe un lucru, apoi concentrează-te pe altul.

Recent, m-am dus la o cafenea și am privit o studentă la masa de lângă mine încercând să studieze chimia în timp ce își folosea telefonul. A fost dureros de urmărit: citea o pagină timp de două minute, primea un mesaj, îi răspundea și apoi răsfoia Facebook timp de cinci minute. În general, i-a luat o oră să parcurgă trei pagini.

Probabil că nu a fost foarte motivată să studieze pentru început (de aceea am început acest ghid cu acel principiu de nivel înalt), dar obiceiurile proaste de studiu garantează că își pierde timpul. Nu numai că nu ajungea nicăieri cu studiile, dar probabil că nici nu-i plăcea prea mult să trimită mesaje și să răsfoiască pe Facebook. Un pierde-pierde.

Dacă într-adevăr aveți o problemă cu asta, vă sugerez să vă cronometrați doar pentru a vedea cât timp pierdeți. Obtine o ceas de șah și forțați-vă să vă cronometrați când învățați și când folosiți telefonul.

Dacă trebuie să utilizați computerul în timp ce lucrați, există instrumente de browser, cum ar fi RescueTime care urmăresc ce site-uri web ați vizitat și pentru cât timp. Poți vedea cât timp petreci cercetării și cât timp petreci doar urmărind YouTube.

Poti de asemenea blocați site-urile web care distrag atenția pentru o anumită perioadă de timp. În acest fel, vă puteți asigura că 18:00-20:00 va rămâne timp de lucru pentru eseuri în limba engleză, nu 20% timp pentru eseuri în limba engleză/80% pentru YouTube.

Obiceiul de studiu 3: Faceți temele la școală, dacă este posibil

Mulți profesori au timp liber la curs sau timp liber. De obicei, studenții vorbesc între ei până când sună clopoțelul. Folosiți acest timp pentru a vă face temele pe care altfel le-ați face noaptea.

Îmi amintesc că AP Computer Science a fost o clasă ușoară. Terminam temele în 10 minute și apoi lucram la teme în restul orei. Într-o altă clasă de istorie, prelegerile profesorului nu au fost utile și mi-ar fi bine să citesc singur capitolul acasă. Mi-am luat acel timp pentru a lucra la alte teme. (Rețineți că unii profesori sunt foarte enervați când faceți acest lucru, așa că aveți grijă.)

Există și ora prânzului, care este puțin mai puțin de o oră. Mulți studenți stau la mesele de prânz și vorbesc până sună clopoțelul. M-am unit cu o grămadă de alți prieteni tocilari din bibliotecă și tocmai mi-am făcut temele. Viața socială + teme = uciderea a două păsări dintr-o lovitură.

În fiecare zi, asta mi-a economisit mai mult de două ore de timp. Când ajungeam acasă, nu mai aveam decât câteva ore de teme și de studiu, ceea ce a eliberat spațiu pentru extrașcolare și câteva jocuri de Starcraft. (De asemenea, acesta este, parțial, motivul pentru care am putut să mă culc înainte de ora 23:00 în fiecare noapte, chiar și cu extrașcolarea.)

Acum, acesta nu este cel mai tare lucru de făcut și s-ar putea să-ți fie frică să arăți ca un tocilar. Dar dacă tu cred că este o idee bună, oricum nu ar trebui să-ți conduci viața pe baza a ceea ce cred alții despre tine.

Obiceiul de studiu 4: Învață să te confrunți cu amânarea

Amânarea afectează aproape toată lumea în mai multe aspecte ale vieții. Toată lumea știe acel sentiment de cât de ușor este să amâni studiul pentru un test, astfel încât să poți obține o jumătate de oră în plus pentru a viziona Netflix. Înainte să-ți dai seama, totuși, este timpul să dormi și nu ai făcut nimic.

Avem un ghid excelent despre motivul pentru care se întâmplă amânarea și cum să o depășim, în contextul pregătirii testului. Recomand cu căldură să o citești.

Ca rezumat, amânarea are loc atunci când (1) simți că ești în starea greșită de a termina o sarcină, și (2) presupui că starea ta de spirit se va schimba în viitorul apropiat. Acest lucru poate duce la un cerc vicios în care te simți vinovat pentru amânare, făcând și mai greu să chemi energia pentru a fi din nou productiv.

#5: Învață să faci testele înțelegând ce se testează și cum

De obicei, testele reprezintă cea mai mare parte a modului în care ești calificat într-o clasă. Profesorii au nevoie de o modalitate de a vă evalua cunoștințele într-un mod standardizat, care este greu de înșelat, iar testele sunt cea mai bună modalitate (sau cea mai puțin proastă modalitate) de a face acest lucru. A învăța cum să te pregătești pentru teste și cum să obții scoruri mari în mod fiabil este esențial pentru a obține dreptate.

Cea mai importantă piesă a acestui lucru este înţelegere ceea ce este fiind testat („conținutul”) și Cum va fi testat („formatul” – de exemplu, alegere multiplă, eseu, întrebări deschise etc.). Acest lucru va determina în mod direct ce studiați și modul în care vă pregătiți pentru test.

Probabil că știți deja acest lucru intuitiv – modul în care studiați pentru un test de matematică este destul de diferit de modul în care studiați pentru un test de spaniolă. Pentru matematică, treci prin multe probleme de practică. Pentru spaniolă, memorezi vocabul și exersezi regulile gramaticale.

Odată ce știi pe ce ești testat și cum, îți poți construi strategia de testare-studiu:

Pasul 1: Înțelegeți conținutul și formatul testului
Pasul 2: Definiți-vă strategia de pregătire a testelor, integrând lectura, întrebările practice și revizuirea
Pasul 3: Execută-ți strategia de studiu
Pasul 4: Testează-te
Pasul 5: Îmbunătățiți-vă metoda și reveniți la Pasul 3

Piesa critică aici este Pasul 1: înțelegerea a ceea ce este de fapt pe testul.

Chiar și în cadrul aceleiași discipline, diferiți profesori au stiluri diferite. Tu și prietenul tău s-ar putea să urmați același curs - să zicem, AP US History - cu profesori diferiți, dar au teste complet diferite. Profesorul dumneavoastră ar putea să pună accentul pe memorarea faptelor și să aibă în principal întrebări cu răspunsuri multiple înscrise prin scantroni, în timp ce profesorul prietenului dumneavoastră ar putea accentua conceptele de ansamblu și să folosească teste care constau în principal din eseuri și răspunsuri libere. Modul în care te pregătești pentru fiecare test este așadar foarte diferit.

Cum găsești cea mai bună cale pentru tu a studia? Iată patru strategii utile:

Strategia 1: Cereți profesorului dvs. un exemplu de examen de anul trecut

Profesorii sunt de obicei consecvenți în modul în care testează de la an la an, așa că sunt șanse ca testele de anul acesta să semene mult cu cele de anul trecut. În facultate este obișnuit ca profesorii să ofere acces la examenele din anii anteriori ca teste practice. Profesorii buni de liceu vor face acest lucru pentru că nu reciclează testele și vor să ofere elevilor o expunere corectă la cum va fi testul.

Pe de altă parte, profesorii răi vor ascunde testele din anii precedenți pentru că sunt leneși, vor să recicleze testele și nu vor să ofere elevilor plini de resurse un avantaj nedrept.

Strategia 2: Obțineți examene de la studenții de anul trecut

Dacă aveți prieteni sau cunoașteți oameni din clasa superioară care au urmat cursul cu acel profesor, întrebați dacă și-au salvat testele. Puteți stabili un schimb între prietenii dvs. în care împărtășiți materiale de la cursuri pe care alții le vor urma în viitor. Profesorii leneși chiar urăsc acest lucru, deoarece îi obligă să scrie noi examene în fiecare an, dar asta face parte din munca lor.

Rețineți că, desigur, ar trebui să fiți atenți și să evitați acuzațiile de înșelăciune. Dacă sunteți îngrijorat de acest lucru, nu ezitați să-l întrebați pe profesor ce simte despre asta înainte de a încerca să obțineți testele din anul precedent. Și, bineînțeles, nu faceți nimic prost ca să plagiați eseul cuiva.

Strategia 3: Întrebați-vă profesorul ce va fi la test și cum va fi testat

Nu fi enervant cu asta. Amintiți-vă ce am spus despre a oferi profesorilor ceea ce doresc. Profesorii deseori urăsc întrebarea „Va fi acesta la test?” pentru că nu pot câștiga. Dacă spun nu, elevii încetează să fie atenți. Dacă spun da, elevii nu vor aprecia semnificația mai mare a ceea ce învață. Majoritatea profesorilor chiar le pasă de modul în care învață elevii lor și sunt entuziasmați când văd studenți cu o adevărată dragoste de a învăța.

O modalitate mai plăcută de a face acest lucru este să fii proactiv. Pregătiți o prezentare generală la nivel înalt a conținutului despre care credeți că este testat și a formatului în care va fi testat. Du-te la profesor și roagă-i să arunce o privire rapidă. Spuneți clar că întrebați pentru că vă pasă să vă descurcați bine la test și doriți să înțelegeți așteptările profesorului.

Ai putea chiar să-i oferi profesorului să economisești timp, distribuindu-le acest lucru colegilor tăi, astfel încât ea să nu fie nevoită să vorbească cu 20 de elevi diferiți despre ceea ce este la test. (Nu uitați, dacă puteți face viața mai ușoară profesorului, îi va plăcea.)

Dacă faci acest lucru cu seriozitate și nu într-un mod evident, în mod evident, profesorul va fi de obicei mai mult decât bucuros să te ajute, deoarece este clar că îți pasă de educația ta.

Strategia 4: Utilizați fiecare test anterior pentru a deduce cum vor arăta testele viitoare

Chiar dacă nu aveți informații despre primul test și mergeți în orb, cel de-al doilea test probabil va arăta mult ca primul. La jumătatea cursului, te vei simți confortabil cu modul în care gândește profesorul și vei putea prezice testele cu mare precizie.

Ora poveștii: clasa mea de liceu cea mai puțin preferată

Cea mai proastă clasă pe care am luat-o vreodată a fost AP Biology, anul meu de liceu. Profesorul era un bărbat de vârstă mijlocie care era profund lipsit de inspirație.

În fiecare zi stingea luminile, stătea în fața clasei cu un retroproiector și trecea rând cu rând prin notele profesorului furnizate de carte ( Biologia lui Campbell ). El ar citi literalmente fiecare punct, adaugă o propoziție sau două și mergi mai departe. Avea o voce monotonă și jumătate dintre elevi au tratat această clasă ca pe timp de somn (deși, așa cum sugerez mai sus, lucrul mai inteligent ar fi fost să lucrezi la alte teme în acest timp). Gândirea la ineficacitatea lui ca profesor este înfuriant până astăzi.

Cea mai proastă parte a clasei a fost modul în care au fost create testele. Au fost în întregime cu variante multiple și au fost adesea testate trivia direct din carte. Nu a fost implicată nicio gândire la nivel înalt – singura modalitate de a le face bine era să memorezi fiecare capitol înainte de test.

Îmi amintesc că cea mai proastă întrebare a fost un fapt banal din legenda unei imagini — Cred că era numele de specie al unei păsări — care era total irelevant pentru ceea ce trebuia să știm pentru o înțelegere reală. Tocmai hotărâse că era o modalitate bună de a testa dacă cineva memorase capitolul.

Acest lucru ne-a lovit pe toți. După ce am bombardat primul test, a trebuit să-mi schimb abordarea. Am început să citesc fiecare capitol de șase ori pentru a reține toate detaliile. Aș evidenția detalii precum un nebun pentru a mă asigura că nu îmi lipsește nimic care ar putea fi testat. Mi-aș crea propriile teste înainte de a citi capitolul, astfel încât să pot evalua cât de bine am memorat detaliile.

Punctul cheie este că am personalizat modul în care m-am pregătit conform conținutului și formatului testului. Abordarea mea ar fi fost total nepotrivită pentru o altă clasă de biologie AP, dar a fost cea potrivită pentru această clasă.

Până la sfârșitul anului școlar, aveam A și eram în siguranță. A fost nevoie de multă muncă, dar am făcut-o. Din nefericire, profesorul și-a dat seama că, din cauza cât de prostește o slujbă pe care o făcuse la predare, nota medie la clasa lui urma să fie C și probabil că avea să primească multă ură de la părinți și de la administrație. El a decis la sfârșitul anului să administreze un eșantion de test AP care era în întregime credit suplimentar.

M-am enervat pentru că Am ajuns cu ceva de genul 130% la clasă, motiv pentru care vezi un A+ în foaia matricolă pentru anul întâi, AP Biology, ceea ce înseamnă că am studiat inutil de mult.

Avantajul a fost că testul AP propriu-zis a fost foarte ușor, deoarece memorasem literalmente întregul manual.

#6: Vedeți-vă jobul ca îmbunătățire constantă și construiți cicluri de feedback pentru dvs

NOTĂ: Acesta este unul dintre cele mai importante puncte din acest întreg ghid. Lucrez cu atât de mulți studenți care nu înțeleg acest lucru și le distruge potențialul de a se îmbunătăți.

Dacă ceva ce încerci nu îți dă rezultatele dorite după multe încercări, este clar că trebuie să-ți reexaminezi strategia. Dacă tăiați broccoli pentru cină și tăiați o bucată din deget în fiecare seară, este destul de evident că trebuie să schimbați modul în care folosiți cuțitul (cu excepția cazului în care vă place să adăugați fier în dieta familiei).

Dintr-un anumit motiv, acest lucru nu este la fel de evident în contextul cursurilor. Dacă obții un C la un test, ai putea fi tentat să crezi că, dacă folosești aceleași metode de studiu, dar doar studiezi de două ori mai mult, îți vei ridica nota la A.

Dacă cauza performanței tale slabe a fost cu adevărat o lipsă de timp, atunci acest lucru poate funcționa. Puteți folosi sfaturile mele de mai sus pentru a aloca mai mult timp pentru studiu.

Dar, în multe cazuri, aceasta este o iluzie. E ca și cum ai avea nevoie să faci un tunel printr-un zid de cărămidă și ai încerca să treci prin lovire cu capul de el. Nu reușiți să faceți o adâncime, dar credeți că dacă bateți de trei ori mai tare, veți putea trece peste asta. E ceva în neregulă cu această strategie și trebuie să înțelegi De ce ai eșuat și cum te poți îmbunătăți.

Cred că motivul pentru care acest lucru este atât de dificil în contextul cursurilor este că studenții nu înțeleg cauza principală a motivului pentru care au eșuat. Dacă obții un B la un eseu, pare tentant să crezi că trebuie doar să petreci mai mult timp cercetării și scrierii eseului, dar într-adevăr slăbiciunea ta ar putea fi că pur și simplu nu înțelegi standardele profesorului și joci cu totul altceva. joc cu mingea.

Acesta este motivul pentru care subliniez importanța conceptelor de nivel înalt de mai sus. Dacă înțelegeți că succesul academic este o combinație de factori multipli - motivație, managementul timpului, învățare eficientă, înțelegerea notării clasei, așteptările profesorului și conținutul real - veți putea să vă identificați punctele slabe mai eficient.

Dacă nu înțelegeți că acestea sunt importante, nu veți avea idee de unde să începeți.

Ar trebui să tratați fiecare evaluare ca pe o oportunitate de reflecție și îmbunătățire. Amintiți-vă mentalitatea de creștere pe care am discutat mai sus. Fiecare temă și test dezamăgitor vă oferă șansa de a reflecta asupra modului în care ați eșuat și cum veți evita aceste greșeli în viitor.

Putem numi asta ciclu de iterație:

În primul rând, obțineți o măsurătoare. Aceasta este adesea o notă la o temă sau un test. Dacă este mai scăzut decât standardele tale, ceva trebuie să se schimbe.

Apoi, reflectați la ceea ce s-a întâmplat. Iată o listă de întrebări pe care să ți le pui:

• Cum a fost evaluată sarcina sau testul? La ce se aștepta profesorul?
• Ce ai produs? Care a fost metoda ta de a-l produce? Încercați să descompune părțile majore din ceea ce ați făcut.
• Care este diferența dintre așteptări și ceea ce ai produs?
• De ce s-a întâmplat această discrepanță? Ce defect al metodei dumneavoastră a contribuit cel mai puternic la acest eșec?
• Ce ai de gând să schimbi la metoda ta pentru a preveni să se repete?
• Când este data viitoare când veți putea evalua dacă aceasta este o îmbunătățire?

Acest lucru este cuprinzător și poate suna plictisitor, dar este esențial pentru îmbunătățire. Din experiența mea cu pregătirea testelor, aceasta este adesea a doua cea mai mare barieră care îi împiedică pe studenți să-și îmbunătățească scorurile la test (prima este că nu alocă suficient timp, punct).

Uneori, această analiză poate fi rapidă - ai uitat să-ți corectezi eseul și greșelile tale gramaticale ți-au luat puncte. În mod clar, data viitoare ar trebui să dedici timp pentru verificarea ortografică.

La cealaltă extremă, după multă reflecție, s-ar putea să nu știi nici de unde să începi. Apoi puteți cere ajutor profesorului. (Amintiți-vă ce am spus mai sus - dacă mergeți la profesor cu o introspecție clară și cu întrebări, acest lucru vă va arăta că vă pasă cu adevărat de educația dvs.)

Ia notițe despre această reflecție, în special despre planul tău pentru data viitoare. Scrie asta ca pe un angajament față de tine. Data viitoare când aveți șansa de evaluare, cum ar fi un test sau o temă, revizuiți aceste note și implementați planul.

În ultima etapă a ciclului, obțineți următoarea măsurătoare. Dacă te-ai îmbunătățit substanțial și ți-ai îndeplinit obiectivul, treabă grozavă - de aici încolo, trebuie doar să continui să faci ceea ce ai făcut. Dacă nu v-ați îmbunătățit sau nu v-ați retras, tratați-vă următorul ciclu de iterație și mai serios, deoarece situația dvs. s-a înrăutățit și va trebui să încercați ceva nou pentru a vă scoate din groapă.

Faceți acest lucru pentru fiecare clasă din fiecare semestru de-a lungul liceului. După ce o faci de câteva ori, va fi a doua natură și o vei face fără să te gândești.

Ca analogie, așa îți ții mașina pe drum când conduci mașina. Primiți feedback vizual constant despre locul în care vă aflați pe drum. Dacă virați la stânga, reflectați asupra acestui lucru și întoarceți volanul la dreapta. Faceți asta în mod constant pentru a rămâne pe drum.

Când conduceți, rulați cicluri de iterație constante pentru a rămâne pe drum.

Când oamenii încep să învețe să conducă în jurul vârstei de 14-15 ani, nu sunt foarte obișnuiți cu această buclă de feedback. Vor ieși aproape de pe drum înainte de a smuci volanul înapoi în cealaltă direcție. Apoi, își dau seama că au mers prea departe și o smulge prea departe.

Șoferii experimentați fac ajustări semnificativ mai mici tot timpul. Data viitoare când părinții tăi conduc, urmărește-i. Îi veți vedea făcând în mod constant mici ajustări în stânga și în dreapta pentru a rămâne exact acolo unde doresc pe drum. Șoferii cu experiență fac acest lucru automat, din obicei.

În viața ta academică, nu vrei să conduci cu 60 de km/h în afara drumului. Folosiți feedback-ul pentru a vă da seama unde vă aflați și ce ajustări trebuie să faceți dacă sunteți pe drumul cel bun.

Ca o notă secundară, iată un videoclip cu adolescenți distrași de telefoanele lor și filmând departe de drum:

Eșecul complet de a măsura -> reflecta -> îmbunătăți.

Nu pot să repet suficient: acest concept de cicluri de iterație este vital pentru succesul tău academic.

Mulți studenți nu trec prin acest proces pentru că nu își dau seama că trebuie sau nu simt că este suficient de important în comparație cu studiul propriu-zis.

În schimb, aș spune că acesta este cel mai important lucru pe care ar trebui să-l faci după un test. Între fiecare test, probabil petreci 20 de ore la școală și 20 de ore la teme. Nu crezi că merită o oră să-ți examinezi metoda și să te gândești la ea dacă nu te descurci bine?

Nu conduceți la 60 mph în afara drumului.

Secțiunea 4: Strategii subiect cu subiect

Am acoperit o mulțime de lucruri de nivel înalt până acum. Am vorbit despre bazele motivației și ale determinării. Am discutat despre cum gândesc profesorii și cum să înțelegem cum vei fi testat. Am abordat, de asemenea, obiceiurile bune de studiu și cum să repetați feedbackul pentru a vă îmbunătăți rezultatele.

Acum, să vorbim despre subiecte specifice, pentru că modul în care vei trata calculul este foarte diferit de modul în care vei trata istoria.

Cursuri de matematică și știință

Orele de matematică și știință sunt de obicei cel mai simplu clase deoarece materialul este foarte standardizat. Dacă luați AP Chimie, testele vor arăta cel mai probabil ca întrebări standard de chimie, iar laboratoarele vor arăta ca laboratoare standard. Este același lucru cu calculul și fizica - aveți o mulțime de probleme de practică de rezolvat în manual, online și în cărți suplimentare. Spre deosebire de notarea eseurilor în engleză, profesorii nu pot deveni prea creativi sau subiectivi aici.

Vestea bună este că, de obicei, poți prezice cu mare precizie cum te descurci bine înainte de un test. Este ușor să vă pregătiți propriile teste de practică, să vă revizuiți greșelile și să înțelegeți unde sunt punctele slabe și cum trebuie să vă îmbunătățiți.

Partea grea despre matematică și știință este că conceptele se bazează unul pe celălalt pe parcursul anului. Pe scurt, ceva ce ați învățat mai devreme vă va afecta direct capacitatea de a înțelege conceptele viitoare.

În fizică, de exemplu, dacă nu înțelegi cum funcționează diagramele de forță, te vei lupta cu fiecare pas prin mecanică. În chimie, dacă nu înțelegeți stoichiometria și cum să convertiți unitățile între ele, fiecare calcul vă va fi dificil.

Acest lucru nu se aplică la fel de puternic în alte materii precum istoria, care tinde să fie compusă mai mult din unități modulare. Chiar dacă am menționat mai sus că puteți conecta diferite concepte pentru a construi o rețea puternică de cunoștințe, la sfârșitul zilei, acestea nu se bazează la fel de mult unul pe celălalt. S-ar putea să fi greșit secțiunea despre Revoluția Americană, dar acest lucru nu afectează în mare măsură cât de bine te vei descurca în secțiunea Războiului Civil.

În esență, ceea ce ai este creșterea exponențială a cunoștințelor vs creșterea liniară:

Din experiența mea, profesorii de matematică și științe nu subliniază suficient acest lucru. Ei tratează învățarea liniar, dar în matematică și știință este cu adevărat exponențial. Dacă nu o înțelegi bine la început și nu o rezolvi, ești stricat de anul pentru că profesorul a trecut deja mai departe.

Asa de dacă începeți prost un curs de matematică sau știință, trebuie să dublați și să reparați imediat găurile. Dacă nu o faci, doar se va înrăutăți. Dacă începeți o clasă mult peste cap, luați în considerare să coborâți la un nivel inferior.

O altă problemă cu matematica și știința este că materialul tinde să fie uscat deoarece implică o mulțime de subiecte abstracte care nu îți afectează cu adevărat viața de zi cu zi. Profesorii buni vă vor arăta cum se aplică aceste concepte în viața de zi cu zi. Dacă învățați despre undele EM în fizică, de exemplu, veți afla și cum funcționează radioul FM. Dacă înveți despre funcțiile exponențiale, un profesor te-ar putea conduce printr-o simulare a interesului compus pentru a arăta câți bani poți câștiga prin economii.

Am auzit odată o poveste despre un profesor de fizică care ținea prelegeri și arunca o minge unui student. Studentul a prins-o instinctiv – nici nu trebuia să se gândească la asta. Profesorul a spus: „Ceea ce tocmai a făcut creierul tău este un calcul cinematic. Știai exact unde începe mingea, cum se deplasează și unde va ajunge. Acesta este exact scopul a ceea ce învățăm: să prezicem matematic cum se vor comporta obiectele care călătoresc. Pun pariu că profesorul este minunat pentru că asta sună mult mai interesant decât să scrii o formulă pe o tablă albă.

Dacă nu aveți inspirație în matematică și știință, încercați să raportați ceea ce învățați cu lumea reală și cu ce tu îți pasă de. Dacă sunteți un pasionat de știri, acest lucru vă va ajuta să înțelegeți mai profund articolele și analizele. Dacă ești un atlet, gândește-te la modul în care funcționează fizica în sportul tău. Acest lucru nu va funcționa întotdeauna și poate suna un pic hokey, dar uneori ați putea fi plăcut surprins.

Cursuri de engleză și scris

In experienta mea cea mai grea parte a orelor de engleză este notarea eseului. An de an, standardele pe care le notați se schimbă și așteptările profesorului se schimbă. Unii profesori doresc să urmați aceeași formulă eseu după eseu. Alții vor să ai o „voce” și să scrii cu stil.

Am avut o experiență frustrantă în limba engleză Honors când a trebuit să scriem eseuri despre teme ale cărților pe care le citim. Majoritatea oamenilor ar scrie ceva de genul „tema este abandonul”. Profesorul meu a desenat un cerc roșu mare în jurul acestuia și a scris: „ȘI CE?” Dar ea nu a explicat niciodată în mod articulat ce a vrut să spună prin asta, chiar și atunci când am întrebat-o.

În cele din urmă, ne-am dat seama că declarația temei trebuia să fie un concept care necesita o propoziție pentru a explica, nu doar un singur cuvânt. Acest lucru necesită să săpați un nivel mai adânc, ceva de genul „abandonarea este paralizantă pentru psihicul unui copil și se răsfrânge pe parcursul maturității”. Dar ea nu mi-a explicat niciodată bine și uneori mă simțeam neputincios în mâinile unui tiran fără milă.

La cursurile de engleză, trebuie să înțelegi așteptările profesorului tău și cum va nota eseurile. După cum am spus mai sus, folosiți fiecare șansă pe care o aveți pentru reflecție și iterare. Dacă profesorul vă permite să trimiteți proiecte pentru revizuire înainte de eseul final, luați acest lucru foarte în serios. Oferiți-vă schiței cea mai bună lucrare și, dacă sunteți confuz cu privire la oricare dintre comentariile profesorului, întrebați despre ele în afara orelor de curs.

Dacă nu vă descurcați bine la un eseu, reflectați la el, pregătește note și abordează-l pe profesor și întreabă-ți cu seriozitate unde sunt deficiențele tale și cum te poți îmbunătăți. (Măsurați -> Reflectați -> Îmbunătățiți)

Există, de asemenea baze solide pentru o scriere eficientă, cum ar fi scrierea unei teze clare, utilizarea tranzițiilor între secțiuni, utilizarea dovezilor textuale pentru a vă susține punctele și folosirea unui vocabular adecvat și eficient. Cum să faceți bine acest lucru nu intră în domeniul de aplicare al acestui articol, dar acestea sunt concepte pe care le-ați predat în mare parte din limba engleză și le puteți vedea în fiecare zi în scris în publicații precum The New York Times , New Yorkerul , și Atlanticul .

Memorare-Cursuri grele, cum ar fi istoria și limbi străine

Pe unele clase se bazează mai mult reamintire faptică decât fac alții. În special, mă gândesc la cursuri de istorie, pentru care trebuie să memorezi evenimente și figuri istorice, și la cursuri de limbi străine, pentru care trebuie să-ți construiești un vocabular larg.

Mulți elevi folosesc carduri pentru memorare, dar le vor folosi ineficient. Pur și simplu vor trece prin întreaga stivă de la început până la sfârșit și vor repeta.

Acest lucru este ineficient pentru că ajungeți să cheltuiți aceeași perioadă de timp revizuind cuvintele pe care le cunoști deja ca și cuvintele cu care ai probleme. Ceea ce trebuie să faceți este să vă orientați timpul spre cărțile cu care vă luptați de fapt.

Modul în care fac asta este ceea ce numesc eu metoda cascadei de memorare. eu descrieți acest lucru aici în contextul memorării vocabul pentru SAT . Parcurgeți cărțile pe care nu le cunoașteți mult mai des decât cărțile pe care le cunoașteți deja.

Pentru reținerea pe termen lung, există și un concept cunoscut ca învăţare cu repetare la distanţă care vă delimitează în mod optim învățarea pentru a vă crește reamintirea informațiilor. Ideea este că imediat după ce ați învățat ceva, ar trebui să îl revizuiți rapid după aceea pentru a vă asigura memoria. Data viitoare când revizuiți, poate fi distanțat mai mult, iar următoarea și mai mult. Făcând acest lucru în mod regulat, se va bloca cunoștințe pe termen lung.

Aceasta este în contrast cu metoda obișnuită de memorare, care este să înghesuiți înainte de un test și apoi să uitați de el până când aveți nevoie de el pentru finală.

Chiar este un instrument bun care face acest lucru pentru tine automat. Quizlet este un alt instrument popular de carduri online în care vă puteți încărca propriile carduri sau folosi cardurile altor persoane.

După cum am menționat mai sus, încercați să găsiți conexiuni între lucrurile pe care le învățați și căutați modele. Conectați evenimentele istorice între ele. Vedeți regulile gramaticale în limbi străine ca fiind potrivite unui model și observați când regulile se abat de la acel model. Acest lucru va face învățarea mai interesantă și vă va ajuta să înțelegeți mai bine conceptele.

Proiecte de grup

Aceasta nu este o clasă anume, dar este o problemă destul de comună încât merită discutată. Vei avea inevitabil proiecte de grup, ceea ce înseamnă că soarta ta nu mai este 100% în mâinile tale.

Dacă aveți de ales parteneri, încercați să alegeți oamenii care vă sunt stiu va face o treabă bună. Aceștia sunt oameni care muncesc din greu și le pasă de notele lor. Prietenii s-ar putea să nu fie cea mai bună opțiune dacă au greutăți și trebuie să ajungi să-i porți. Faceți-i clar prietenului că nu este personal – pur și simplu nu simțiți că lucrați bine împreună. Dacă prietena ajunge să-ți dizolve prietenia pentru că se așteaptă ca tu să o ridici și nu pentru că ești un nesimțit, atunci prietenia probabil nu a fost atât de puternică de la început.

Dacă nu poți alege parteneri și profesorul îți atribuie doar un grup, va trebui să te descurci cu ceea ce ai. Profesorii sunt rareori simpatizanți cu plângerile despre echipa ta și este puțin probabil să-ți poți schimba partenerii. În orice caz, fii flatat dacă faci pereche cu elevi mai slabi – profesorul ar putea crede că vei avea o influență pozitivă asupra lor.

Odată ce grupul tău este setat, concentrează-te pe a face o treabă bună. Tratează-l cu aceeași grijă și planificare ca și în munca ta și nu-ți fie teamă să preiei controlul dacă nu a fost nicio acțiune. Iată câteva sfaturi pentru a vă ocupa de proiecte de grup:

Scrieți sarcinile care trebuie făcute și împărțiți munca între membrii grupului.În mod ideal, doriți să asociați sarcinile cu abilitățile și interesele naturale ale oamenilor, deoarece acest lucru va maximiza calitatea generală a proiectului dumneavoastră.

Stabiliți o cronologie pentru reperele pe care grupul dvs. ar trebui să le atingă.Asigurați-vă că grupul este de acord cu planul și înțelege detaliile.

Fiți pregătiți pentru ca termenele să fie încălcateși gândește-te ce vei face în acele cazuri.

Nu-ți fie frică să preiei controluldacă nu a fost nicio acțiune.

Nu vă agățați de inegalitate. Există uneori acel tip care este un fulg complet și nu își face niciodată treaba și ajungi să-i acoperi fundul. Nu transpira. Concentrați-vă pe imaginea de ansamblu: nota dvs.

Redistribuiți-i munca restului echipei și revizuiți planul și, din nou, asigurați-vă că echipa este de acord cu planul general. Da, leneșul s-ar putea să ajungă cu o notă bună călărind pe spatele tău, dar probabil că este, de asemenea, înșelat pentru sarcinile sale individuale și pentru alte clase. Karma își face drumul.

Dacă a fost ceva cu adevărat frustrant în legătură cu proiectul de grup, ați putea spune profesorului. După cum am spus în repetate rânduri mai sus, mesajul către profesor contează foarte mult. Profesorul o face nu vreau să te aud văitându-te că nu ai o notă mai bună din cauza echipei tale. Profesorul o face nu vreau să aud scuze.

Profesorul face vrea să știe despre orice probleme potențiale și modalități în care poate îmbunătăți experiența în clasă.

Iată un exemplu de mod prost de a vorbi cu profesorul despre o problemă legată de proiectul tău de grup:

„Este nedrept că am primit un B din cauza lui Taylor. Trebuia să facă partea ei din proiect, dar a renunțat la jumătatea drumului și am plătit cu toții pentru asta. Ea ar trebui să primească un C și noi un A. Nici nu am vrut-o în echipa noastră, dar nu am avut de ales. Pot să iau o notă mai bună?

Și iată o modalitate mai bună de a vă aborda profesorul:

„Voiam să vă spun cum a mers proiectul nostru de grup, deoarece acest lucru ar putea fi util pentru proiectele noastre viitoare. În primul rând, vreau să spun că nu pledez pentru o notă mai bună – ca grup, toți împărtășim responsabilitatea pentru cum am procedat și merităm nota noastră.

Așa că iată povestea: când ne-am început proiectul, ne-am împărțit clar munca și toată lumea a căzut de acord asupra unui calendar. Totuși, la jumătatea întâlnirii grupului nostru, Taylor a spus că era ocupată cu tenisul și a promis că va lucra mai mult. Toți am terminat cu părțile noastre și am avut încredere în ea, ceea ce a fost o greșeală. Am ajuns să aflăm cu două zile înainte de finalizarea proiectului că ea încă nu a făcut nimic. Ne-am bătut și am încercat să intrăm, dar eram cu toții ocupați, așa că nu am produs cea mai bună lucrare.

M-am gândit să vă împărtășesc această poveste pentru proiecte viitoare în cazul în care vă este de ajutor. Ar trebui să întrebi partea ei a poveștii dacă ești interesat.

Aceasta presupune o abordare total diferită. În primul rând, clarificați că nu argumentezi pentru o notă mai bună în avans — acest lucru îl face pe profesor să fie mai puțin suspicios față de motivele tale, încurajând-o astfel să asculte mai atent povestea ta.

Apoi, prezinți faptele, fără părtinire emoțională și acceptați responsabilitatea pentru acțiunile dvs. Îi spui profesorului de ce ar putea fi util acest lucru și emani suficientă maturitate pentru a sugera că tu însuți ai putea fi părtinitor, așa că ea ar trebui să audă și din perspectiva lui Taylor.

În cel mai rău caz, profesorul te ignoră. În cel mai bun caz, profesorul ar putea reconsidera acordarea unei note proaste echipei dacă află cât de neglijent sau manipulator a fost elevul dezamăgitor.

Nu ignora cursurile ușoare

La gimnaziu, când eram un copil dolofan, am luat B la educație.

Da. Nici eu nu știam că acest lucru era posibil la momentul respectiv.

S-a dovedit că profesorul de educație fizică a dat tuturor un set de examene fizice – împingeri, abdomene, întinderi și timp de alergare – ți-a adunat punctele, apoi ți-a dat o notă. M-am descurcat destul de prost la toate și am ajuns cu un B.

Puteți vedea câte dintre regulile mele de mai sus am eșuat:

• Nu am avut motivația să fac bine, deoarece nu credeam că nu voi primi A.
• Nu am înțeles devreme cum urma să fie notată clasa.
• Având șanse pentru cicluri de iterație, nu am reflectat suficient asupra deficiențelor mele și, astfel, nu mi-am schimbat metoda de pregătire pentru examene.

M-am speriat și m-am asigurat că știu cum va fi nota PE la liceu. Mi-am scăpat fundul dolofan. În liceu, notau în principal pe participare și prezență, așa că am ajuns bine.

Nu te lăsa să ratezi un A ușor. Înțelegeți cum sunt notate toate clasele dvs., chiar și cele în care toată lumea crede că va primi un A. Dacă ești de partea proastă a profesorului tău de orchestră, s-ar putea să fii surprins de nota finală.

Din nou, nu fi prost în privința asta, mergând la profesor și exclamând: „Vreau să știu cum pot obține un A la această clasă”. Spuneți clar că doriți doar să satisfaceți așteptările profesorului și să înțelegeți care sunt exact acestea.

Secțiunea bonus: 4 sfaturi diverse

Am acoperit deja multe. Iată câteva sfaturi de ultimă oră, iar apoi vom încheia cu câteva puncte rezumative și o listă de verificare pentru sănătatea ta academică.

Sfat 1: Obțineți asistență obiectivă

Când te implici la fel de mult într-un lucru precum cursurile, poate fi greu să faci un pas înapoi și să-ți înțelegi cu adevărat deficiențele. O artistă ar putea să nu fie cea mai bună critică a propriei sale lucrări.

Dacă ai părinți cărora le pasă de succesul tău și sunt dispuși să ajute, trimiteți-le acest ghid și discutați-l cu ei după ce l-au citit. Discutați despre ce părți sunteți de acord și despre ce abilități doriți să îmbunătățiți. Oferă-le obiectivele și planul de acțiune pentru cariera ta de liceu, pentru fiecare an universitar și pentru fiecare curs. Informați-i despre ciclurile dvs. de iterație, astfel încât să poată contribui cu idei noi despre unde ați greșit și cum vă puteți îmbunătăți.

Mai important, nu te supara pe ei și acuză-i că sâcâie atunci când încearcă să ajute conform modului în care ai fost de acord. Acest lucru face pe toți să fie nefericiți.

Dacă părinții tăi nu sunt interesați să ajute, Găsește-ți un prieten căruia îi pasă la fel de mult ca tine de educație și facultate, și ținem unii pe alții de sarcină. Chiar dacă vă simțiți competitivi cu acest prieten în ceea ce privește accesul la facultate, probabil că vă veți ridica unul pe celălalt la înălțimi mai mari decât în ​​cazul în care ați fi individual.

Sfatul 2: Cunoașteți semnele de probleme și acționați

Liceul poate fi stresant, mai ales dacă obiectivele tale sunt mari. Nu numai că pregătești o aplicație puternică la facultate, dar navighezi și pe scena socială a liceului, îți dai seama ce vrei să faci în viața ta și navighezi în relația cu părinții tăi. Uneori, toate lucrurile ajung la un cap și poate fi copleșitor.

Recunoașteți semnele de probleme, reflectați dacă sunt probleme grave și acționați rapid dacă sunt. Iată câteva întrebări importante pe care să ți le pui intermitent:

• Ești profund nefericit? Fiecare zi se simte ca un zgomot pentru tine și nu ești sigur de ce faci ceva din asta? Gândiți-vă la cauza principală a acestui sentiment. Poate că părinții te împing către un scop cu care nu te identifici. Poate că există aspecte conflictuale în viața ta — a fi mai bun la școală ar putea însemna să fii ostracizat social, așa că ești prins la mijloc. Încercați să reflectați asupra acestui lucru, identificați orice cauze profunde plauzibile și luați măsuri pentru a le rezolva. (Mai ușor de spus decât de făcut, știu, dar trebuie să începi de undeva.)

• Dormi între șapte și opt ore pe noapte? Dacă nu, restructurați-vă viața, astfel încât să obțineți mai multă producție în mai puțin timp. Descoperiți unde merge timpul dvs. în fiecare zi și în fiecare săptămână și observați unde există posibilități de îmbunătățiri mari. Acest lucru ar putea însemna reducerea activităților curente și reorientarea timpului pe ceva mai util pentru aplicația dvs.

• O clasă le trage în jos pe celelalte? Petreci mult timp încercând să rămâi pe linia de plutire într-o clasă, în detrimentul celorlalte clase? Luați în considerare renunțarea la curs. Cu cât puteți detecta mai devreme această problemă, cu atât mai ușor puteți evita obținerea unui semn permanent „Retras” pe foaia matricolă. Dar chiar dacă este prea târziu pentru a evita acest lucru, renunțarea este totuși de preferat eșecului general.

In cele din urma, nu fi prea mândru să ceri ajutor. Mai mulți oameni sunt dispuși să te ajute decât crezi — pur și simplu nu ai cerut încă. Dacă nu aveți părinți sau prieteni care vă susțin, căutați ajutor de la profesorii și consilierii dumneavoastră. Ar putea dura ceva timp și mai multe încercări să găsești pe cineva care să te susțină, dar probabil că există unul undeva în lumea ta.

Dacă bănuiți chiar și puțin că ați putea avea probleme de sănătate mintală, cere ajutor imediat. Din nou, mai mulți oameni sunt dispuși să ajute decât ați putea crede.

Sfat 3: Pregătiți-vă pentru perioadele de criză — Finale și AP

Sfârșitul fiecărui semestru și an universitar este de obicei destul de stresant. În loc de o cronologie eșalonată, veți primi examene finale la majoritatea claselor dintr-o dată. Și mai rău, s-ar putea să trebuiască, de asemenea, să vă pregătiți separat pentru examenele AP și SAT / ACT .

Vestea bună este că, dacă ați construit o bază solidă pe tot parcursul anului, ești deja 80% acolo înainte de a studia pentru finală. S-ar putea să fi uitat câteva detalii, dar trunchiurile de copac de bază sunt încă prin preajmă. Pregătirea pentru finală este acum pur și simplu o chestiune de încărcare a informațiilor în memoria pe termen scurt pentru reamintire.

Dacă înveți o mulțime de materiale noi pentru o finală, ai întârziat. Încercați tot ce puteți, dar data viitoare concentrați-vă pe efort susținut pe tot parcursul anului școlar.

În ceea ce privește cursurile AP, de obicei obținerea unui A la clasă va duce la un 5 destul de ușor, cu excepția cazului în care clasa dvs. este cu adevărat ușoară și A este nota cea mai comună. Pregătirea pentru testele standardizate folosește aceleași abilități și principii, indiferent dacă este un test AP sau SAT. Acopăr aceste principii mai detaliat în documentul meu ghid despre cum să obțineți un scor perfect SAT .

Sfat 4: clătiți și repetați

Liceul durează patru ani (duh). Menținerea performanțelor înalte de-a lungul anului din primul an până la junior necesită un angajament susținut, motivație și calitate înaltă.

Dacă te descurci foarte bine într-un semestru, treabă grozavă - fă-ți timp pentru a sărbători, dar rezistă să o faci din nou în semestrul următor.

Lucrul bun este că cu cât începi mai devreme să construiești obiceiuri bune, cu atât devine mai ușor. Dacă începi toate astea până în primul an, anul superior va fi ușor și vei fi bine pregătit pentru facultate.

Marele rezumat: Cum să obțineți un GPA 4.0 în liceu

Observați cum a fost vorba în cea mai mare parte a acestui ghid mentalitatea, psihologia personală și obiceiurile sănătoase. Acesta formează un cadru eficient pe care îl puteți aplica la fiecare clasă și semestru de școală. Fiecare concept important care a primit pe mine un GPA 4.0 este scris aici.

Acum, munca grea este de fapt adoptarea acestor practici și continuarea aplicării lor pe parcursul întregii cariere de liceu.

Ce urmeaza?

Cauți mai multe sfaturi pentru a te descurca bine în liceu și nu numai? Consultați celelalte ghiduri aprofundate ale mele cum să obțineți un SAT perfect / scor ACT și cum să intri în Harvard și Ivy League .

Vă pregătiți pentru SAT sau ACT? Am scris ghiduri de pregătire de cea mai înaltă calitate disponibile oriunde. Răsfoiți ghidurile noastre separate pentru fiecare secțiune de testare majoră:

• Citirea SAT | SAT Scriere | SAT Matematică
• ACT engleză | ACT Matematică | Lectură ACT | Știința ACT

Aceste recomandări se bazează exclusiv pe cunoștințele și experiența noastră. Dacă cumpărați un articol prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, PrepScholar poate primi un comision.